Theo một cuộc nghiên cứu tại Nhật Bản, vừa được đăng đầu tháng Giêng năm 2025 trên tạp chí khoa học Nature nổi tiếng của Anh, uống trà xanh điều độ ...

Trà xanh được làm từ lá chưa oxy hóa của cây Camellia sinensis. Vì được chế biến đơn giản nên hàm lượng chất chống oxy hóa cao của trà vẫn được giữ ...

Trà xanh không chỉ thúc đẩy quá trình trao đổi chất mà còn giúp đốt cháy chất béo, tiêu hao nhiều calo hơn, thích hợp uống sau bữa ăn để hạn chế tích tụ mỡ thừa. Thúc đẩy quá trình trao đổi chất và ...