نموذج أدكار، أو ما يُعرف بـ"نموذج ADKAR"، هو عدسةٌ فكرية تُمكّن المؤسّسات من رؤية التّغيير كرحلةٍ نفسيّةٍ وسلوكيّةٍ تمرّ بها ...

هل لاحظت يومًا أنك تستيقظ عند نفس الساعة كل صباح، حتى في أيام الإجازة أو دون ضبط منبه؟، قد تبدو هذه الظاهرة غريبة للبعض، لكنها في الواقع نتيجة تفاعل معقد بين العقل والجسد،وهي ليست صدفة كما أشار العلما ...