在生活中，不少人习惯拿自己的兄弟姐妹与他人作比较，一句 “你看看人家，再看看你”，看似随口一说，实则杀伤力巨大。从心理层面讲，每个人都渴望被认可、被尊重，兄弟姐妹也不例外。当你说出这句话时，传递给对方的是满满的否定与嫌弃。

午睡是许多人日常生活中的一项习惯。然而，最新研究表明，午睡时间过长可能会带来意想不到的健康风险。据科学家的研究结果显示，睡眠超过一小时的午睡者，其死亡风险竟然增加了30%！这一消息引起了广泛关注，我们有必要认识到午睡时间的重要性，合理安排自己的休息时间。 现代生活节奏紧张，很多人无法在夜晚获得足够的睡眠，午睡成了不少人的救命稻草。然而，最新的研究发现，午睡时间过长可能适得其反。 近期，一项由专家组 ...