橘子是理想的檸檬酸補給來源，但如果與某些食物一起食用，可能會導致口感變差，例如，鱈魚子和魷魚乾等食品。先吃鱈魚子或魷魚乾後立刻吃橘子，會讓人感受到強烈的苦味。當然 ...

營養功能醫學專家劉博仁醫師今（12）日在粉專發文透露，芭樂及蘋果是他家中最常吃的2種水果，並反問網友「您呢？」他指出，芭樂與蘋果各有獨特的健康益處，前者為維生素C的極佳來源，能增強免疫力、維持血管健康，促進腸道蠕動，同時穩定血糖；後者則幫助消化、維持 ...

台灣是水果王國。營養醫學醫師劉博仁表示，芭樂以及蘋果是他家裡面最常吃的兩項水果，芭樂以高維生素C與抗氧化特性著稱，適合增強免疫力，而蘋果則以豐富膳食纖維，與心血管保護作用見長，兩者都有助於促進健康，很適合想要控制體重與預防代謝疾病的人食用。

水果富含維生素、礦物質、抗氧化物和膳食纖維，有助於增強免疫力、改善消化系統、保持心血管健康等。營養功能醫學醫師劉博仁指出，自家最常見的2種水果是芭樂與蘋果，其中芭樂是維生素C的極佳來源；蘋果則富含果膠與膳食纖維，兩種水果都是幫助穩定血糖的好水果。劉博 ...

早餐配水果比較健康？還是飯後吃才助消化？你知道吃水果也有最佳食用時間嗎？營養師高敏敏分享，吃水果其實大有學問，吃對時間、挑對種類才能發揮最大效益！ 選擇當季新鮮水果最對味，建議每次份量約一個拳頭大或碗裝8分滿，一天可吃2-4次，水果能幫忙補足膳食纖維 ...

簡姓男子今年1月13日下午，行經 基隆 市區一間民宅前時，見大門未上鎖，自行開門進入，隨手竊取放置桌上的1顆價值僅10元的 橘子 ，當場吃完，接著就跑到臥室休息，直到屋主返家撞見報警。依官依侵入住宅竊盜罪判他有期徒刑3月，如易科罰金得要9萬元。

黃郁純指出，雖然許多柑橘類水果都含有川陳皮素，但果皮是最豐富的來源，所以若吃完橘子，果皮還真的別扔，不妨將橘子皮曬乾，然後沖泡成茶 ...

一名家住基隆市的簡姓男子今年1月13日下午，在市區閒晃時，發現一戶民宅大門未鎖，竟擅自闖入。他進入屋內後，拿起廚房桌上的橘子吃完，隨後更直接走進臥室休息，直到屋主返家發現陌生人，才揭發這起離譜竊案。法院審理後，依侵入住宅竊盜罪，判處簡男有期徒刑3個月 ...

糖葫蘆是夜市知名小吃，串起番茄、草莓、山楂、葡萄、橘子等水果再裹上糖，甜甜滋味讓許多人愛不釋手，尤其在韓國爆紅、超洗腦的歌曲《麻辣糖葫蘆》，讓糖葫蘆知名度大開，路上隨處可見這樣的店面，好吃歸好吃，營養師高敏敏就提醒，其實這些小可愛們熱量高到無法想像， ...