在享受生活每一刻的时候，切记酒精依赖的双刃剑，它或许能带来一瞬的欢愉，却也可能在不知不觉中吞噬生活的全部。无论你处于哪个阶段，面对酒精依赖，勇敢行动才是终极的自救之法。

失眠的恶性循环并不可怕，可怕的是找不到解决方法。通过调整心态、改善睡眠环境、建立规律作息和尝试助眠技巧，我们可以逐渐打破这个循环，重新找回高质量的睡眠。如果你也在深夜失眠，不妨试试这些方法，或许它们能成为你告别失眠的“钥匙”。

美国新一轮关税风暴来袭，全球贸易格局面临剧烈震荡！特朗普4月2日签署关于所谓“对等关税”行政令，这场以“国家紧急状态”为名发起的贸易突袭，让美股期货应声暴跌，美国消费者信心也跌至12年冰点。

中国宣布一系列反制美国对等关税的措施后，中共中央机关报《人民日报》刊文称，贸易战没有赢家，保护主义不是出路，滥用对等关税终将让美国陷入自我反噬的恶性循环。

如果公众不再认为美联储能够将通胀率恢复到2%的目标，并且通胀预期变得“脱锚”，那么就会形成一个恶性循环，人们会要求更高的工资，企业会 ...

研究人员开展基于硅酸盐生物陶瓷的治疗研究，设计复合微针和离子溶液。结果显示该疗法可调节细胞微环境，阻断炎症恶性循环。这为 iDCM 治疗提供新策略，具有重要意义。 在心脏疾病的研究领域中，炎症性扩张型心肌病（inflammatory dilated cardiomyopathy ...

3月21日是世界睡眠日。中国医师协会睡眠医学专业委员会20日发布的相关研究数据显示，每日睡眠时间不足6小时的人群，肥胖风险显著增加；肥胖也 ...

这导致许多人陷入了人生的“恶性循环”。 例如，“精神内耗”现象，只要我们每日接触网络和现实生活，就会经历无数情绪波动。若无法妥善处理 ...

为探究克服自我批判的最佳实践，研究人员分析高应对得分者，识别出 6 种自我批判类型及应对策略，意义重大。 在心理学的领域中，自我批评就像一个隐藏在内心深处的 “小恶魔”，时刻影响着人们的心理健康。过度的自我批评与抑郁、焦虑、完美主义等 ...

格隆汇3月29日｜据睿见，中国电动汽车百人会论坛（2025）于3月28日至3月30日在北京举行。中国电动汽车百人会副理事长、中国科学院院士欧阳明高指出，我国汽车市场处于技术大变革、产品大变型、市场大变局时代。第一，汽车技术从电动化发展期转向爆发期导致市场结构性大变局。产业和企业能异军突起的主要原因，就是技术的厚积薄发爆发的时点、市场的爆发时点和政策的着力点三点在时间上重合，好比燃烧爆炸的三要素燃料 ...

“2018年如此，如今美国滥用对等关税也将重蹈覆辙，终将让美国陷入自我反噬的恶性循环。” 文章也说，世界各国经济相互依存、相互联系。中国 ...

哈佛大学研究发现，持续压力会使人体代谢效率降低30%，而代谢紊乱又会反过来加重压力感知，形成难以挣脱的恶性循环。 现代人最熟悉的场景莫 ...