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在现代快节奏的生活中,许多人常常在忙碌一天后,选择以一种简单的方式来放松身心。睡前梳头,这一看似平凡的习惯,实际上蕴含着诸多益处。它不仅能帮助我们缓解一天的疲惫,还能在无形中促进身心健康。
日常生活中,梳头几乎是每个人都要做的事情。我们也经常能听到这种说法:每天多梳梳头有好处;每天梳头100下,不仅美发还能健脑。 但事实真的 ...
15 天
手机光明网 on MSN经常梳头 vs 不怎么梳头,到底哪种更健康?日常生活中,梳头几乎是每个人都要做的事情。我们也经常能听到这种说法:每天多梳梳头有好处;每天梳头100下,不仅美发还能健脑。 图片来源:某社交平台截图 但事实真的是这样吗?梳头应该怎么梳?多久梳一次合适?今天让我们一起来聊聊梳头的那些事儿。 先说结论 ...
古人有云:千过梳头,头不白。梳头,其实非常有讲究。 用咱们现在的白话理解,就是每天梳头上千次,可使头发不变白。 中医认为“头为诸阳之 ...
来自MSN4 个月
早晚梳头好处多多,但“四不要”的规矩别忘了2.不要梳得太快 很多人由于时间匆忙都是胡乱或应付性的快速梳头,其实这样一点好处也没有,梳头梳的太快容易损伤头皮,过长的头发甚至会卡在 ...
梳头不只能梳理头发,还是个保健方式。《活得好》请良医@山乐坊(Hillion Mall)分行的蔡康杰医师,从中医的角度解析梳头的保健益处。 蔡康杰医师说,头为“诸阳之会”,即人体多条阳经汇聚之处。梳头可刺激头皮,促进头部血液循环,疏通人体阳经 ...
良医@山乐坊(Hillion Mall)分行的蔡康杰医师说,每天早晨起床后和晚上睡觉前是梳头保健的最佳时机。 早晨梳头有助提神醒脑,晚上梳头则有助于放松身心。 要达到梳头保健的作用,蔡康杰医师建议,每梳100次为一回,早晨梳2至5 回,晚上再梳一次,以头皮 ...
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