综上，长期不喝牛奶的中老年人，可能会在骨密度、睡眠质量、免疫力以及皮肤健康等方面遭遇显著影响。若你已经超过50岁，并且对牛奶有所忽视，建议适量摄入奶制品。但不每个人都适合喝牛奶，尤其是乳糖不耐受者可以考虑无乳糖的替代品。通过合理的饮食结构，确保营养的 ...

东非草原的马赛部落、帕米尔高原的塔吉克族、北欧地区的小镇家庭……在这颗广袤的蓝色星球上，生活着形形色色的人们，拥有不同的肤色、讲着不同的语言、属于不同的民族，却都在大自然的珍贵馈赠——牛奶中获得了丰盛的滋养。 近日，由行业领跑者特仑苏匠心打造、“舌尖 ...

儿童胃不好喝牛奶，家长需知晓牛奶选择、饮用时间、饮用方式、搭配食物、特殊情况处理等要点。 1.

坐月子期间，纯牛奶能为宝妈提供丰富营养、助力身体恢复、改善睡眠质量、促进乳汁分泌、维持肠道健康等。 1.

修改单由国家卫生健康委员会和市场监管总局共同发布，将于2025年9月16日起正式实施。修改单对灭菌乳（即纯牛奶）的生产和标识要求进行了重要调整，原标准中“添加或不添加复原乳”的规定及相关复原乳标注要求被全面删除。这也意味着，灭菌乳生产将彻底告别复原乳 ...

东非草原上，马赛部落的孩子们从小饮用鲜牛奶和牛血混合的饮品，其丰富营养使他们拥有超常视力和强健体魄，在资源匮乏的环境中生生不息。挪威沿海维京人遗址中发现的奶制品加工工具，佐证了牛奶消费与基因进化的关联。北欧人通过驯化奶牛获取牛奶，而牛奶也反过来重塑了 ...

每天一杯牛奶身体好，带来5种牛奶新吃法，营养加倍，有你喜欢的 ...

据介绍，“谢添地”是越秀辉山去年11月推出的高端牛奶品牌，主打东北黑土地、娟姗牛和A2奶概念。去年12月，湖南卫视的另一档音乐文化交流节目《声生不息·大湾区季》上，“谢添地”就凭借独家冠名商的身份刷了一波存在感。

早晨的第一口，是牛奶的醇香，还是豆浆的浓郁？这个问题困扰了无数人。有人说牛奶是“白色血液”，营养丰富；也有人认为豆浆是“植物奶”，健康低脂。今天，我们就来一场牛奶与豆浆的“早餐对决”，用数据说话，帮你找到最适合自己的那一杯。

大卖场家乐福由于分店开得多，加上时常推出物美价廉的商品，受到大量民眾青睐。近日就有婆妈分享一款鲜奶，1858毫升售价为139元，她喝了直呼便宜又很香浓。但由于物美价廉的关系，很多人留言表示买不到，算是可遇不可求的产品。

但中国农业科学院研究员王加启、任广旭等人完成的一项研究成果，首次用数据证明正常小鼠和肥胖小鼠长期喝全脂牛奶不会显著增加体重。实验过程中，这些小鼠每天“被迫喝奶”，摄入了相当于人类“持续5年、每天2千克以上”的牛奶剂量，结果体重均保持稳定，且内脏脂肪含量下降，肠道菌群也得到改善…… ...

不少人担心发胖、血脂高，会刻意避开全脂牛奶。不过，胸腔暨重症医师黄轩表示，最新研究发现，小鼠长期食用全脂牛奶，但血脂、体重都没有明显上升，好的胆固醇还显着上升，这意味着，全脂奶不但没有坏处，适量饮用还可能有助于保护心血管。