鲜虾蔬菜粥 食材:胡萝卜、玉米、香菇、青菜、大米、虾仁和虾头。 牛肉时蔬粥 食材:青豆、胡萝卜、香菇、青菜、牛肉、大米、小米。 小米南瓜粥 食材:山药、南瓜、冰糖、红枣、小米、枸杞。 火腿蛋花粥 食材:大米、火腿、鸡蛋、生菜。 山药瘦肉粥 食材:大米 ...

这不，姐姐嫁到同一个屯子已经好几年了，平时大家都忙忙碌碌的，难得有时间聚在一起。今天她突然打电话过来，说是做了几个菜，叫我和弟妹上去陪她吃饭。咱们懂了吧，这种邀请其实是一种亲情的呼唤，让人心里暖洋洋的。我们赶紧放下手头的事儿，赶到了姐姐家。

现在，人们很难吃到那个年代的“牛尾巴黄”玉米碾出来碴子。由于这种玉米产量低，逐步被后来的高产玉米品种所代。虽然，出碴子率很高，但是，碾出来的碴子怎么煮都不恋汤，清汤清水，味道大打折扣。

在减肥的漫漫长路上，人们总是不断探寻各种有效的方法，其中饮食的选择至关重要。“喝玉米粥能减肥吗” 成为了众多减肥者心中的疑惑。与此同时，市面上关于减肥药的各种说法也甚嚣尘上，比如 “赛乐赛退款是真的吗”。今天，我们就来深入剖析这两个问题，为大家的减肥之路提供一些科学参考。

糖尿病患者可以适当喝一些玉米粥，促进消化，预防血糖升高。 还有容易便秘、正在减肥的人，也可以适当喝玉米粥。 因为玉米粥中的糖分和脂肪 ...

胡萝卜玉米瘦肉粥 主要食材：胡萝卜、玉米、猪肉、香菇等。 烹饪方法： 1、将所有的食材洗净，玉米掰成粒，胡萝卜切成丁状，姜切成片，香菇需要提前泡发让后切成片，猪肉切成细丝，放点盐、倒点料酒、稍微腌制一下。 2、在锅内加入适量的水，放入姜片，用大火煮沸 ...

不少人都知道精米白面要少吃，因为升糖快，那不吃白米饭、白馒头，就只能吃全麦面包、杂粮饭吗？其实，有些主食看似升糖快，实际对血糖很友好。一起看看吧糖尿病是由遗传和环境因素共同作用引起的代谢性疾病，高血糖是其主要特征。血糖主要来自碳水化合物的分解，包括各 ...

于是，第一碗方便大碴粥成功面世，填补了国内玉米方便食品领域的缺口。自此，健康农牧业公司走上了自主研发绿色食品之路，也正式开启了玉米的“价值突围战”。 在采购原粮的过程中 ...