别怕，今天给你带来一个超级实用的暖身小妙招——生姜红枣茶，保证让你从头暖到脚，冬天也能活力满满！ 冬天一到，很多人就开始头疼手脚冰凉 ...

每个月总会有那么几天，姨妈如约而至，让人既期待又无奈。尤其是第一天，难免会感觉到些许的不适。这时候，有什么能比一杯热乎乎的红糖姜茶更能抚慰我们的小心灵呢？说到红糖姜茶，想必不少姐妹都有过这样的体验。喝上一口，瞬间暖胃，似乎一切的不舒服都被赶跑了。今天我们就来说说这杯饮品，如何成为姨妈时期的小英雄。

养生茶一、参枣茶 材料：红枣5颗，西洋参1钱。 做法：将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中，注入红枣水，盖盖焖10分钟。或者将所有的材料放入保温杯中，冲入350克沸水焖20分钟。 功效：能补气血，清热生津，用于气虚阴亏，内热。 养生茶二 ...

冬季来临，寒风刺骨，喝上一口暖暖的茶，瞬间驱散寒意！最近，米其林星厨白大师在金陵展开了一场别开生面的冬日暖胃计划——白大师1218闷茶节，瞬间成为了大家关注的焦点。闷茶，作为一种传统的饮茶方式，不仅保留了茶叶的原汁原味，更融合了多种天然食材，达到香醇回甘的效果，让人在寒冷的冬天倍感温暖。

你或许并不知道，把红枣和生姜放在锅中炒一炒，作用真厉害，村里98岁老奶奶经常这样做，老祖宗留下来的方法就是管用，做过的朋友都说好，只 ...