瘦子升格二寶爸。（圖／翻攝自瘦子IG） 嘻哈男神瘦子（E.SO）外型十分帥氣，吸引許多歌迷的喜愛，更有「行走費洛蒙」封號，在2022年與愛妻 ...

大家都聽過吃飯要慢慢吃，因為吃飯的速度放慢不僅可以保護腸胃道消化，也可以避免讓自己攝入過多的熱量。而吃飯不能太專心也是同樣的道理，看周圍很瘦的朋友真的都吃超慢，且還會邊吃邊聊天，聊完可能也飽了，難怪都不會吃過多！

對此，瘦子所屬本色音樂回覆：「天大的喜訊，謝謝大家的關心跟祝福，瘦子之後需要更努力工作跟做出更好的作品了。」 瘦子上月在本色祭演出時 ...

年節過後，許多人開始調整作息，試圖恢復身體的最佳狀態，但嘉義基督教醫院家庭醫學科主治醫師安欣瑜提醒，身體肥胖不能單看體重，台灣人有70～80%內臟脂肪偏高，屬「體重正常型肥胖」，也就是體重正常但內臟脂肪超標，有心血管疾病風險，建議透過211餐盤改善。

而生薑對於虛寒型體質者可以達到溫陽却寒，促進血液循環，也可活化內臟的機能。周宗翰解釋，生薑皮在中醫藥用可排除體內多餘水分，驅風，幫助消化，也可排出宿便，理氣化痰，進一步消除腹部脂肪。