随着季节交替，沈阳的气温上下波动，许多朋友发现自己的关节开始"预报天气"，频频感到酸痛。中医对此有其独特见解：清明过后，阳气虽逐渐上升，但尚未稳定，寒湿轻易入侵我们的关节，造成气血运行不畅，导致疼痛的出现。

沈阳市中医院推拿科主任于博洋介绍，中医在应对关节疼痛方面有着独特且行之有效的办法，其中，自我按摩穴位就是一种简单易行、方便又实用的预防方式。

自由泳放松游：侧身、推水、打腿、换气、伸直肘关节五个动作 ...

更年期一般不会引起肘关节痛，肘关节痛多考虑是外伤引起的，也有可能是类风湿关节炎、骨性关节炎等原因导致的，需要 ...

【#小伙吃牛肉痛风发作肘疼4个月# #尿酸值420是人体痛风警戒线#】近日，在江苏省中西医结合医院风湿免疫科，有不少市民因痛风发作前来就诊。25岁的小陈已有多年痛风病史，去年吃了牛肉之后复发，肘关节疼痛了4个月。医生介绍，尿酸值420微摩尔每升是人体的一道警戒线，一旦超出，尿酸盐就会像盐粒一样沉积在关节内，形成所谓的痛风石。不良饮食是导致我国痛风患者年轻化的重要因素之一。尿酸高的人应坚持低盐、低脂 ...

靳先生（化名）自幼确诊血友病，长期的关节出血让他的双膝和右肘关节严重变形，连穿衣吃饭都成了难题。五年前，他曾在惠州市中心人民医院关节外科接受双侧人工膝关节置换术，术后行动能力显著改善。今年2月，靳先生为彻底解决右肘关节功能障碍再次来到医院。

目前，临床实践中对肘关节运动的评估存在诸多不足。肌肉力量评估主要依赖肌肉力量测试仪，这种方法虽然简单易用，但存在主观性强、精度差和难以量化等问题。关节活动度（ROM）的评估则常用量角器，它虽然经济简单，但准确性有限，测量误差明显，结果主观性大。这些问题严重影响了康复治疗的精准性和有效性，使得开发更精准、客观的肘关节运动评估方法成为当务之急。

近几年，他的痛风发作得愈发频繁，几乎每月都要“光顾”一次。每次发作，关节都会迅速肿胀，疼痛让他连走路都成了奢望。更可怕的是，全身关节渐渐被痛风石“攻占”， 这些像石头般坚硬的沉积物不仅破坏了关节结构，还时不时破溃流出灰白色液体，散发着令人作呕的气味。 “每次看到关节上的痛风石，我都觉得自己像个怪物。”王先生满脸尴尬地说。