很多人看到自己眼角出现了皱纹，如临大敌；看到明星们年近半百依然青春靓丽，羡慕不已。为永葆青春，许多人选择多种护肤产品进行保养。其实，不如先了解一下自身脾胃的情况。

肥胖最早的记载可追溯至《黄帝内经》。《灵枢·卫气失常》中便将人分为“有肥、有膏、有肉”三类。其中膏型的人皮肤宽缓，腹肌松弛，脂肪聚积于腹部，导致腹部肥大下垂，类似现代常见的腹型肥胖。

脾虚与痛经有关系吗 ...

1. 山药：山药味甘，性平，归脾、肺、肾经。具有补脾养胃、生津益肺等作用。可以煮山药粥或清炒山药食用。 2. 薏米：薏米性凉，味甘、淡 ...

近年来，国民健康问题愈发引人关注。国家卫健委2025年发布的数据显示，我国超半数成年人存在超重或肥胖问题，其中“肚子大”（腹型肥胖）现象尤为突出。即便体重正常，内脏脂肪堆积也可能引发代谢紊乱，使这类人群成为糖尿病“高危群体”。值得庆幸的是，糖尿病是可 ...

【性能】味甘、微酸，性凉，归脾、肺经，具有生津止渴，清热除烦，润肺开胃，益脾止泻的功效； 主治中气不足，消化不良，气壅不通，轻度腹泻，便秘，烦热口渴，饮酒过度，高血压等。

中脾十日死，其动为吞 ... 岐伯曰：春者天气始开，地气始泄，冻解冰释，水行经通，故人气在脉。夏者经满气溢，入孙络受血，皮肤充实。长夏者，经络皆盛，内溢肌中。秋者天气始收 ...

本病属中医的经行前后请证。 本病与湿热阳盛体质和饮食油腻甜食习惯有关。 1.肝脾湿热 湿热阳盛体质，或嗜食油腻煎炸、甜食等，影响脾胃运化功能，使肝脾蕴热，上熏于面部而致。