女性争取职业发展的历史，是一段很漫长的路。成为一个优秀的职业女性，其实并没有我们想象的那么乐观。在女性的视角当中，我们遇到的挑战变得更多。 越到高层，女性管理者越少 2019年，《哈佛商业评论》和中国“百佳CEO”两大榜单中女性的比例大概只有5%；瑞士信贷研究所的和麦肯锡的报告也表明，走到高层的女性管理者比例在5%左右。

在练习瑜伽的过程中，朱珠也展现出柔韧性与强大核心力量的结合，完美而又娇美的身材仿佛是一件艺术品，在每一个呼吸间流动着生命的活力。她说过，瑜伽教会她包容与理解生命的美，而源于这些，她变得愈发向上，愈发自信。

“无时不存养，无事不省察”语出《朱子语类》，其意为要时时存养本心，事事省察私欲。诚然，天下之难持者莫如心，天下之易染者莫如欲。面对“心中贼”和“内妄思”，坚持练好“存养省察”功夫，祛除心中杂念，方能真正做到心有所畏、言有所戒、行有所止。欲筑室者，先治其基。存养是党员干部廉洁修身的根基，它要求在任何时 ...

在职场上，女性领导者常常面临着种种挑战，尤其是在男性主导的行业中。胡佳教授的新书《女性管理者的8项自我修炼》深入探讨了这一问题，并提供了女性如何在职场上自我提升和打破性别偏见的实用建议。

壹心理提供的五类督导服务，覆盖了咨询师成长的各个阶段。尤其是针对新手咨询师，不仅能以极低的成本参与团体督导，还能通过朋辈督导获得同辈支持。这种多层次的督导体系，在国内可以 ...

思想上松一寸，行动上就会散一尺。如同房间要经常打扫、镜子要经常擦拭一样，党员干部的党性修养也需要不断在自我修炼、自我约束、自我改造中检视、砥砺和提高。实践证明，无论位置有 ...

总之，年轻职场人应在享受AI等技术红利前，先修炼好自身技能，不能本末倒置。只有在具备扎实的专业基础和持续学习能力的基础上，才能更好地 ...

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