从营养学角度看，蜂蜜桂花炖奶不仅是一道美味甜品，更是一剂天然的"美容良药"。牛奶中的钙、磷、锌等矿物质参与皮肤细胞的新陈代谢；蜂蜜中丰富的活性酶和有机酸，能中和体内多余的自由基，起到抗氧化、抗衰老的作用；桂花中的黄酮类物质则能调节皮肤的油脂分泌，使肌 ...

3.倒入不粘锅中，加入40克细砂糖、40克蜂蜜、4克茶粉、1克盐、30克玉米油小火炒至抱团的状态。 5.调中小火，用不粘锅把32克玉米油加热至100度左右，关火晾凉备用，加入48克蜂蜜搅拌均匀。

香蕉蜂蜜牛奶的特色： 此奶香甜适口，含有丰富的蛋白质、碳水化合物和维生素A、C等多种营养素，对婴儿发育十分有益。制作中，香蕉、橙子一定要搅至稠粘糊状，不能带一点颗粒。 香蕉蜂蜜牛奶的制作材料： 主料 牛奶200克，香蕉半根，橙子半个。 辅料 ...

芦荟牛奶蜂蜜面膜 材料：牛奶20毫升、芦荟汁适量、蜂蜜少许 制作方法：在容器中放入全部的材料，混合均匀。然后把面膜纸泡进此溶液中。

疾控科普很多人都觉得蜂蜜是好东西，每天喝一杯蜂蜜水，肯定可以养颜、通便、养生……实际上，每天喝一杯蜂蜜水可能会导致血糖升高、发胖，还有可能影响其他营养素的吸收。健康饮品可以选择温开水、淡茶、花果茶、纯牛奶等。 每天一杯蜂蜜水，能养颜、通便？先别急着信→（@中国疾控中心 ） ...

一、牛奶芦荟美白面膜 做法：1、把芦荟去刺切块放入榨汁机中，再加入适量的蜂蜜和牛奶，榨汁后均匀的搅拌一下。 2、再将事先准备好的面膜纸浸泡在里面，充分的浸湿后敷在脸上就可以了，20分钟后洗干净。 二、冰牛奶碎豆腐面膜——晒后修复 ...

材料：2片全麦面包、1杯牛奶、1/2茶匙肉桂粉、1汤匙蜂蜜 制作过程： 1、将全麦面包放入烤箱中，以375°f的温度烤5分钟，或 ...

食材： 香水草莓300g 鸡蛋4颗 牛奶150ml 蜂蜜20g 低筋面粉200g 泡打粉5g 盐2g 砂糖30g 1、鸡蛋打入盆内，不断搅打至蓬松（打泡），再加入蜂蜜、植物油 ...