Estudos apontam que o sexo pode trazer diversos benefícios para a saúde mental e emocional. Segundo a terapeuta ...

A elevação da serotonina no sistema nervoso central pode ocorrer principalmente por meio do crescimento da disponibilidade de ...

Hormônios são substâncias químicas produzidas pelas glândulas endócrinas e liberadas na corrente sanguínea, atuando em diferentes órgãos e sistemas do corpo. Eles têm a função de ...

O "hormônio da felicidade" pode ser produzido com pequenas mudanças nos hábitos de vida. Veja como aumentar a serotonina.

Substância atua sobre o sistema nervoso e cardiovascular, e é usada em emergências envolvendo infecções generalizadas e ...

Os hormônios do bem-estar, também conhecidos como hormônios da felicidade, são produzidos pelo nosso organismo e têm papel crucial no nosso sistema nervoso central. Os neurotransmissores ...

Popularmente chamado de "hormônio da felicidade", a serotonina é uma substância química produzida pelo cérebro, mais precisamente no tronco encefálico. Responsável por inibir uma série de ...

Os benefícios da banana vão além do sabor. Seja para melhorar a digestão, dar energia ou cuidar do coração, essa fruta ...

A felicidade e a saúde estão ligadas por uma via de mão dupla: pessoas saudáveis também tendem a se sentir mais felizes ...

O chocolate amargo, por sua vez, contém flavonoides e triptofano, compostos que estimulam a produção de serotonina, conhecida como o “hormônio da felicidade”. Esses nutrientes auxiliam no ...

Nesta quinta-feira, 20 de março, comemora-se o Dia Internacional da Felicidade, uma data que nos leva a refletir sobre o que realmente importa quando o assunto é felicidade. Algumas décadas ...