"Buah dan sayur mengandung berbagai kebaikan seperti vitamin, mineral, dan erat kaitannya dengan daya tahan tubuh, pertumbuhan, serta bermanfaat untuk kesehatan pencernaan," kata Dr. Frieda Handayani ...

Seimbang seperti apa, seperti kaya protein, rendah karbo, dan tinggi serat. Coba ganti karbo dengan karbo kompleks seperti kentang, nasi merah, oatmeal, singkong. Dan tambahkan asupan sayur serta buah ...

Smoothie dan jus tidak hanya menyegarkan tetapi ... sehat dengan cara yang alami dan positif. Mengajarkan anak untuk menyukai sayur dan buah adalah proses yang memerlukan kesabaran dan kreativitas.

Manfaat mengonsumsi jus buah naga dan pisang anatara lain untuk meningkatkan daya tahan tubuh, mencegah sembelit, mampu menurunkan berat badan, mencegah penuaan dini dan menjaga kesehatan jantung.

Minum jus setiap hari baik untuk meningkatkan imunitas, apalagi di masa pandemi Covid-19 ini. Berikut kombinasi jus buah dan sayur yang bisa dipilih. Tubuh membutuhkan vitamin C agar berfungsi dengan ...

Dalam konteks ini, jus buah dan sayur seringkali menjadi bagian penting dari program diet. Jus buah dan sayur menawarkan berbagai manfaat kesehatan. Kandungan vitamin, mineral, dan antioksidan di ...

Namun bagaimana cara membuat jus dengan kandungan enzim dan nutrisi yang utuh? Teknologi Kuvings dapat mengekstrak sayur dan buah secara perlahan. Kuvings whole slow juicer B1700 Phantom Black ...

Berikut ini merupakan lima jenis jus yang dapat melancarkan pencernaan yang dilansir halodoc dan alodokter pada Sabtu (1/6). Kamu dapat mengkonsumsi jus buah naga untuk melancarkan pencernaan kamu.

mereka tidak menyiapkan buah dan sayur dalam menu makanannya maupun untuk keluarga,” ujar Yasmine. Lebih lanjut, Daisy Indira Yasmine menambahkan pola hidup seperti itu dapat berpengaruh terhadap ...

Jus buah seperti jus kiwi, jus jeruk, dan jus pisang adalah pilihan yang baik. Apa saja manfaat jus sayur dan buah? Konsumsi jus sayur dan buah dapat memberikan berbagai khasiat kebaikan untuk tubuh, ...

Tak usah mengonsumsi multivitamin berbahan kimia yang bisa memberikan efek membahayakan untuk tubuh, sebab di sekeliling Anda terdapat bermacam-macam sayur dan buah yang kaya akan nutrisi alami.