Hal ini seharusnya menjadi alasan yang cukup untuk menjaga kesehatan jantung Anda setiap hari, dan tidak hanya ketika terjadi keadaan darurat medis. Jika Anda tidak tahu harus mulai dari mana, ...

5. Jus Alpukat Meskipun alpukat tinggi lemak, lemak dalam alpukat adalah lemak sehat yang dapat membantu meningkatkan kadar kolesterol HDL dan menurunkan kadar kolesterol LDL. Jus alpukat dapat ...

Kolesterol tinggi merupakan salah satu faktor risiko utama penyakit jantung dan pembuluh darah. Namun, ada cara alami dan lezat untuk membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah, yaitu dengan ...

TEMPO.CO, Jakarta - Rutin mengonsumsi segelas jus bit dapat menurunkan risiko serangan jantung dan menurunkan tekanan darah. Untuk mendapatkan hasil maksimal dan menambah citarasa, pembuatan jus bit ...

Ternyata jus ceri juga memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi untuk mengatasi sejumlah masalah kesehatan. Berikut manfaat jus ceri sebagaimana dilansir dari Byrdie, Jumat (1/2). 1. Peningkatan ...

Kandungan vitamin C pada nanas menurun seiring dengan semakin matangnya buah. Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi jus nanas yang ternyata baik untuk kesehatan dan salah satunya baik untuk sistem ...

Untuk menjaga kesehatan jantung, anda bisa mengonsumsi jus buah delima. Meminum 8 ons jus delima setiap hari selama 3 bulan dipercaya dapat mencegah penyakit jantung koroner, mengutip dari cookpad.com ...

Tapi percayalah, jus mentimun merupakan salah satu minuman yang tidak hanya menyegarkan, namun juga memiliki segudang manfaat ...

TEMPO.CO, Jakarta - Selain mengonsumsi makanan rendah kalori, Anda juga bisa mencoba membuat jus untuk diet ... kalium dan antioksidan yang bagus untuk jantung. Semangka juga mengandung banyak ...