Magnesium gegen Wadenkrämpfe – wie gut hilft das wirklich? Regelmäßiges Dehnen kann Muskelkrämpfen vorbeugen. Hilft auch Magnesium? (Quelle: Berk Ucak/getty-images-bilder) Magnesium ist bei ...

Ein solches Geheimnis ist die Verwendung von Salz. Dieses Mineral kann die Pflanzen daheim unterstützen. Epsom-Salz, auch als Bittersalz bekannt, ist ein natürliches Mineral, das hauptsächlich aus ...

Die Bedeutung von Magnesium während der Schwangerschaft sollte nicht unterschätzt werden, denn in dieser entscheidenden Lebensphase steigt der Tagesbedarf an Magnesium leicht an. Dieser Anstieg ...

So kam es also, dass mir meine Allgemeinärztin vor einigen Monaten auf meine Frage, was denn gegen meine Müdigkeit und Schlafprobleme helfen könnte, sagte: “Ein bisschen Magnesium würde nicht schaden.

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