Ada beberapa jenis makanan yang sehat dan bergizi yang kaya akan antioksidan yang baik untuk tubuh dan salah satunya tentu ...

Penelitian menunjukkan bahwa makan alpukat mungkin juga menawarkan beberapa manfaat anti-penuaan. Sebuah studi kecil yang ...

Berikut adalah 10 makanan dan minuman yang bisa menjadi obat alami untuk GERD. Lidah buaya dikenal karena sifat penyembuhan ...

Merawat otak sangat penting. Konsumsi makanan bergizi seperti ikan berlemak, kopi, telur, kunyit, brokoli, dan ...

Jaga kesehatan otak dengan makanan sehat! Temukan 6 jenis makanan dan minuman yang dapat meningkatkan fungsi otak dan ...

Dari sayuran hijau hingga kacang-kacangan dan biji-bijian berikut 21 makanan kaya magnesium untuk secara alami mendukung ...

Jakarta: Mengonsumsi makanan yang bergizi seimbang merupakan cara terbaik untuk menjaga kesehatan tubuh, termasuk kesehatan ...

Rhubarb merupakan sumber antioksidan yang sangat baik, yang dapat membantu menangkal radikal bebas dan mencegah stres ...

Protein merupakan nutrisi penting, namun penderita asam urat perlu memilih sumber protein yang rendah purin. Beberapa pilihan yang baik meliputi: Bersihkan ikan nila dan lumuri dengan garam secukupnya ...

Zaitun dan minyak zaitun yang disebut dalam Al-Quran kaya akan asam lemak tak jenuh tunggal. Jenis lemak sehat ini bermanfaat ...

Gandum utuh merupakan bahan makanan yang kaya akan serat dan baik untuk kesehatan pencernaan. Konsumsi makanan kaya serat ...

Sebagai umat Muslim, salah satu cara terbak untuk menjalani hidup adalah dengan mengikuti Al-Qur'an dan sunah nabi. Hal ini ...