Wortel mengandung vitamin C yang cukup tinggi. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa vitamin C dapat membantu menurunkan ...

Wortel adalah sayuran kaya nutrisi seperti beta karoten, protein, lemak, karbohidrat, thiamin, dan fosfor yang baik untuk ...

Wortel merupakan salah satu jenis sayur yang menyimpan rahasia penting untuk kesehatan mata optimal. Sebagai informasi, mengonsumsi wortel secara teratur dapat memberikan manfaat luar biasa bagi ...

jpnn.com, JAKARTA - WORTEL merupakan sayuran berwarna oranye yang bisa diolah dalam bentuk hidangan gurih dan manis. Anda bisa mengolah wortel dalam bentuk salad wortel dan cake wortel.

“Aplikasi topikal dari bahan apa pun berbeda dari konsumsi,” kata Dr. Mikalov. “Aplikasi topikal akan memiliki efek yang sangat spesifik pada kulit saja, sedangkan mengkonsumsi wortel akan bermanfaat ...

Stylo Indonesia - Stylovers, sudah tahu belum apa manfaat wortel mentah? Beberapa sayuran memang sebaiknya dikonsumsi mentah supaya kandungan nutrisinya tetap terjaga. Namun, pastikan Stylovers ...

Anda bisa menggunakannya dalam salad, sup, dan kari, tetapi salah satu bentuk terbaik untuk memasukkan wortel ke dalam makanan adalah dengan mengonsumsinya dalam bentuk jus. Manfaat jus wortel sangat ...

Jus tomat dan wortel memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, di antaranya dapat membantu menjaga kesehatan mata hingga otak.

Petai kaya akan serat protein vitamin A vitamin C zat besi dan kalium Selain itu petai juga mengandung antioksidan yang baik ...

Manfaat bayam dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh berasal dari berbagai kandungan vitamin dan mineral di dalamnya seperti Vitamin A, Vitamin C, folat, dan magnesium. Beragam nutrisi tersebut ...

Telur tak pernah ketinggalan jika berbicara mengenai tips sehat, termasuk untuk mata. Kuning telur kaya akan antioksidan ...