mengonsumsi serat larut akan membantumu menunda pengosongan lambung. Proses ini memungkinkan kamu merasa kenyang lebih lama.

Nah, berikut adalah daftar sayuran yang mengandung serat. Manfaat wortel. (Pexels/Mali Maeder) Salah satu sayuran yang ...

Resep capcay bakso enak dan mudah bisa dibuat di rumah. Rasanya yang menyegarkan dan juga sehat cocok untuk disantap dengan ...

Bagi kalian yang ingin menambah asupan serat dalam menu harian, berikut adalah lima resep olahan sayuran tinggi serat yang ...

KABARMALANG.COM – Wortel merupakan salah satu jenis sayuran umbi yang memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan. Sayuran ini ...

bentuk serat yang mudah ditemukan dalam gandum dan jelai yang disebut beta-glukan dapat mengendalikan gula darah dan membantu ...

Beberapa sayuran layak dimasukkan ke dalam menu makanan sehari-hari setelah usia 30 untuk mencegah masalah terkait usia, ...

Kurang makan sayur bisa berdampak buruk bagi kesehatan karena sayur mengandung serat vitamin dan mineral penting yang ...

Bunda berencana ingin diet saat Ramadhan nanti? Ada beberapa rekomendasi menu sahur saat diet yang sehat dan bikin ...

Berikut ini ulasan informasi wilayah penghasil wortel paling banyak di Kabupaten Bogor. Dilansir dari data BPS.

Mari simak beberapa resep olahan sayur tahu praktis yang cocok untuk menu sehari-hari. Yuk, langsung saja dicek KLovers!

Nah, salah satu solusinya adalah dengan membuat cah brokoli wortel udang. Selain lezat, hidangan ini juga sangat mudah dan ...