一名年近60歲的僵直性脊椎炎患者，因長期服用消炎藥物，但仍嚴重影響日常生活而就醫，經詳細問診發現該名患者自小受便秘與消化不良困擾，且隨著年齡增長，無論是腸道問題還是僵直性脊椎炎的狀況皆日益加重。聯安預防醫學機構聯欣診所院長顏佐樺醫師提醒，長期消化不良 ...

青光眼是導致不可逆失明的主要病因，由於早期幾乎沒有明顯症狀，許多患者往往在眼科檢查中才意外發現，常在確診時已錯過最佳治療時機。為響應「世界青光眼週」，喚醒民眾對青光眼這一無聲視力剋星的關注，臺北榮民總醫院、新光醫院及臺北市立聯合醫院共同舉辦衛教講座， ...

你如果習慣口味重，吃的鹹，抗高血壓藥也無法好好控制你的血壓。 只要願意做出改變，減少食物的調味，減少飲食中的鈉攝取量，就可顯著降低大多數中老年人的血壓。 目前 ...

工作壓力大，一頓大餐最療癒？知名身心靈預防醫學專家洛桑加參在新書《不生病的藏傳紓壓術：療癒身心靈的預防醫學》中指出，情緒性飲食正在悄悄摧毀我們的健康與身材。當負面情緒與美食連結，體重戲劇性增長也在所難免。「心情不美好，至少肚子要吃飽」這句話道盡許多現 ...

研究團隊將70名患者分為中高強度有氧運動組與伸展訓練組（SAT），持續進行12個月的運動訓練。結果顯示，有氧運動組的心肺適能顯著提升，頸動脈硬度指數與血流搏動指數下降，腦部血流量則有所增加，進一步影響神經認知功能，可能有助於延緩認知功能衰退。專家建議 ...

當親友住院時，許多人會選擇探病表達關心，但一些看似貼心的舉動，可能無意間造成病人的壓力，甚至影響康復。ICU醫師陳志金於粉專發文分享「探病十不」，提醒民眾探病時千萬要注意，別誤踩禁忌。

​在台灣，每8名20歲以上成人，就有1人可能發生慢性腎臟病，盛行率高達12%。由於慢性腎病早期症狀不明顯，患者往往在腎功能顯著下降時才被診斷出來，死亡與透析風險大大提高。為此，國健署擴大成人健檢補助範圍、下修篩檢年齡；健保署也於3月1日通過慢性腎臟病 ...

為積極落實環境永續發展，新光醫院於今（5）日舉辦「綠色採購宣示大會」，攜手30家供應商與合作夥伴簽署ESG綠色採購行動合作備忘錄，承諾優先選用環保、節能、低碳產品，共同推動醫療產業低碳轉型，打造更永續的醫療供應鏈。本次活動匯聚醫療、科技、製造及電信等 ...

「春雷一響，萬物甦醒。」這聲雷，不只是自然界的提醒，更像是一種召喚，讓我們停下腳步，深吸一口氣，準備迎接新一年的成長與轉變。三月五日驚蟄的到來，就像是按下了一個「開始鍵」，讓所有沉潛的能量重新流動。

長期致力於肥胖及慢性病治療的諾和諾德藥廠，於世界肥胖日起推動了長達一個月的健康活動。由於民眾普遍缺乏對腰圍是肥胖指標的認識。在台灣肥胖醫學會的指導下，於台北表演藝術中心的「士林大貢丸」上投影世界肥胖日標誌及腰圍數據警戒資訊，提醒民眾重視腰圍健康。並於 ...

在中醫理論中，春季屬木，木主肝。肝主疏泄，與消化機能有關，肝氣如果鬱結會間接影響脾胃功能，加上春季豐沛的雨水帶來的濕氣，會加重脾胃負擔，一旦脾胃無法正常袪濕，便會出現容易疲倦、睡不飽的「春困 (睏)」症狀。

1. 性行為時間太短：從事性行為的時間僅1至3分鐘 ...