大S的過世，讓國人發現到流感病毒的可怕！不只48歲的大S感染流感後快速死亡，據疾病管制署今日（2/4）記者會中公布上周最年輕流感死亡的30歲男性，本身無慢性病，出現發燒咳嗽就醫，卻兩度流感快篩陰性，直到嚴重被收住院進行PCR檢測才測出是B型流感，可惜 ...

免疫力低下，什麼病都很容易找上門，舊疾也容易復發，醫師提醒，一覺得自己有點虛弱，不可輕忽！尤其才剛開工，本周六大人要補班，還要煩心如何安置還在寒假中的小孩，即使再忙，為了健康都不該有藉口，最好排出2周內「提升免疫力」行動計畫，才能為健康一整年的夢想打 ...

藝人大 S 因流感併發肺炎在日本猝逝，據了解，她在出發前已感不適，但仍與親友一同前往箱根泡湯，此舉被認為加重病情，導致悲劇發生。流感患者適合泡湯嗎？醫師表示，發高燒時不適合泡溫泉，若輕微感冒，約 20 分鐘的足浴可幫助排汗。

大S徐熙媛48歲因流感併發肺炎猝逝，有些人認為這是延遲就醫的結果，內科醫師姜冠宇分析，延遲就醫行為的成因多重，呼籲大家不要怪罪，家醫科醫師林家揚則說，就算是年輕、健康的低風險族群，也可以避免誤判情勢的方法。

美國華盛頓州立大學埃爾森弗洛伊德醫學院的最新研究發現，富含花青素的接骨木莓汁，對改善代謝健康和腸道菌群具有顯著效果，為民眾的減重方案帶來新的幫助，甚至還能對抗肥胖相關的代謝疾病，如糖尿病和心血管疾病。

長庚醫院皮膚科醫師吳明穎表示，尤其是南瓜籽油中的植物固醇，被認為能夠干擾和抑制與脫髮相關的二氫睾固酮（DHT），而且目前已有一些在人體和小鼠身上的研究，支持南瓜籽油對於治療雄性禿髮的效果。

根據媒體報導，大S赴日病逝於東京醫院，和她感情最好，曾一度說「姐姐彷彿是她前世的情人般的存在」的小S（徐熙娣）眼見最愛的她已救不回來，當場哭到癱軟。而小S反映在工作上的應變處理方式是，讓女兒先返台，再以電話親自向其主持的節目《小姐不熙娣》團隊請假，年 ...

王竣平指出，適度的按摩和伸展運動來緩解膝蓋周圍的緊繃感。例如用手輕柔按摩膝蓋周圍的肌肉，特別是大腿前側（股四頭肌）和後側（膕繩肌）這兩部位，有助於放鬆緊繃的肌肉，並減輕膝蓋壓力。

懷孕時如果已知寶寶有嚴重疾病，很多人會選擇引產，不過黃小寶的媽媽卻選擇生下來！黃小寶在22周被發現右肺遭沒有功能的囊腫組織取代，甚至隨著周數越大，腫瘤更暴增8倍，占去7成胸腔空間還擠壓到心臟。台北榮總醫師被媽媽不放棄的精神感動，一路爭取時間，將他多餘 ...

然而，過度運動反而可能適得其反。長時間高強度運動，如馬拉松，會暫時抑制免疫細胞功能，這種現象被稱為「開窗理論」，使身體在運動後數小時內更容易受到感染。因此，在激烈運動後，應注意戴好口罩，充分休息，避免連續劇烈訓練，以免免疫力受到影響。

另外，陳榮堅也提醒，寒流來襲，天氣變冷的時候，很多人會想泡個熱水澡，但飯後立刻泡澡可能會危害健康。因為人體血液總量是有限的，吃完飯後部分的血液會跑到消化道，以協助消化。如果這時去泡熱水澡，會使周邊血管擴張，而人體最怕缺血的兩個地方就是腦跟心臟，萬一原 ...

每次過年後重新減肥，像極了短跑衝刺：「幾天就餓到崩潰，最後暴食，回到原點」。安欣瑜提醒，擺脫減重輪迴的關鍵不是「最有效」的飲食法，而是你能長久做到的方式，調整生活方式是首要的任務： ...