الخيار من الخضروات المنعشة والمليئة بالفوائد الصحية، فهو غني بالماء والألياف والمعادن والفيتامينات التي تلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة الجسم. كما يعمل الخيار على تعزيز صحة الأمعاء ...