此內容來源為 poll，該網站能找到相關內容或更多資訊。 高溫油炸確實會破壞食物中原本含有的抗氧化物質，尤其是熱敏感型的植化素與維生素 ...

醫師洪永祥表示，一名35歲男子愛吃甜食、油炸食物，加上不良的生活習慣，使其腎功能如老翁一般。(示意圖/pixabay) 飲食不當會加速人的衰老 ...

魏士航解釋，壓力會導致身體大量分泌皮質醇，讓人傾向攝取高熱量密度食物，以儲備更多能量，因此人們在面對高壓環境時，會藉由吃加工食品如 ...

4. 油炸食物 高脂肪、低纖維的食物如炸雞等，會影響腸道激素分泌，延遲胃排空，減緩腸道蠕動，而造成消化不良或便秘。另外，當進食過多油炸 ...

醫師李建璋表示，哈佛大學曾進行一項長達20年的研究，最後發現，5款會導致慢性發炎的食物，包括油炸食物、精緻的穀類、含糖飲料、豬油、加工 ...

台灣營養師程涵宇指出，喝酒容易頻尿，是因為酒精會抑制抗利尿激素，導致身體脫水；當腸道缺乏足夠水分時，腸道內容物變得乾硬，排便就更加困難。她建議，喝一杯酒就要額外補充300～500毫升的水，以維持腸道水分平衡。

很多肥胖的人都有便秘的困擾，但肥胖並不是因為宿便增加重量的關係，而是其背後所隱含的不良飲食及生活習慣因素；肥胖者平時多愛吃油炸、不 ...

食物的色、香、味是誘發食慾的重要關鍵，很多人會使用高溫烹調來讓食物變得更香、更好吃；然而，食物經由高溫烹煮後所 ...

[周刊王CTWANT] 在熱鍋上滋滋作響的炸雞、香濃滑順的奶油醬，吃下去的那一瞬間，也許讓人覺得幸福無比，但胸腔暨重症專科醫師黃軒示警，長期 ...

兒盟今（25日）公布「2022年 台灣國高中生飲食習慣調查 」，調查顯示，兒少每週購買2次以上外送比率為三成三，進一步調查發現每週購買2次以上外送的學生，較常吃油炸食物及含糖飲料 ...

究竟常吃炸物、喝牛奶跟常長痘痘有沒有關係，以及痘痘肌可以多吃哪幾類食物來調理膚況，一起往下看... 容易長痘痘的人，要盡量減少吃精製過的 ...