做法简单，香糯Q弹有韧性，有空的时候蒸一锅吃吃吧?～ 好喜欢小米，甘淡滋养，是舒适的食材。 食材: 大米150g小米75g中筋面粉50g水120g白糖 20-40g酵母3g葡萄干 适量 ?做法: ①大米、小米简单淘洗，浸泡至少4小时（或冷藏浸泡一夜） ...

为啥同一种食物，有人吃了血糖飙升，有人吃了血糖平稳？除了每个人消化道的淀粉酶不同，大概率是你把“李鬼”当成了“李逵”！就像下面这6组食物，名字、模样都很相似，但它们的升糖能力却天差地别！快来看看，你能不能慧眼识英雄：01甜玉米VS糯玉米甜玉米吃起来脆 ...

这种运动基因深植于城市的血脉。仙桃博物馆的“体操史诗”展厅揭示着奥秘：自明代沔阳州 衙设立“武备学堂”，到民国时期教会学校引入现代体操，直至1958年李小双的启蒙教练丁霞 ...

小米的养胃的能力最强，所以我家，每周都会熬一锅香糯好喝、米油厚的小米粥给家人喝。而在秋冬之际，经常有粉丝问我，为什么自己在家熬的小米粥总是一点都不香糯，而且听说小米能熬出米油，但是我自己从来都没有熬出过，到底如何才能熬出米油厚、香 ...

熬小米粥，切记“多做1步多加1样”，软糯黏稠米油多，香味扑鼻 小米粥，是我们家爱喝的东西，几乎每天晚上都要做，白天都要上班没时间，晚上闲下来，就会在家做一顿丰盛的晚餐，吃了饭菜之外，当然要来一锅香喷喷的粥，小米粥营养又养胃，是我的首选。 熬小米粥，我还是喜欢用最传统的方法，小火慢熬，把香味全都熬制出来，刚出锅就能“迷倒众人”。 很多人说，小米粥好喝，估计还是得小米的品质好，我总是买不到好小米，煮出 ...

2025-02-03 15:44发布于北京腾讯财经《研报精选》栏目官方账号 今年春节假期回到了湖北仙桃。仙桃，旧称沔阳，是荆楚文化的发祥地之一，还被国家授予“中国体操之乡”和“世界冠军摇篮”的称号。李小双、李大双、杨威、郑李辉、廖辉和昌雅妮均来自仙桃 ...

近日，小编在西门农贸市场一家点心摊位发现，在售卖的年糕品种有很多，有手工打制的，也有机器制作的，满足了消费者的不同需求。老板说目前这段时间卖得最好的是一尊尊圆形的手工年糕，有大小两种，都是5元/斤，大的 2斤一尊，小的1斤一尊，年糕正中都用食用色素打着“福”字印，看着特别喜庆。

贵州，作为热门旅游地之一，除了有自己独特的民族节日，春节的美食和民俗亦同样多姿多彩。 来自安顺市西秀区岩腊乡蒙正苗族的宝琳告诉我，她们那边杀年猪要选一个不是家里人生肖的日子，再看看乡里乡亲，能不能大家互相帮忙。

腊猪头来助兴！软糯可口惹人馋。 栏目信息 播放列表 更多 > ...