维生素B作为一种广泛被推崇的健康补充品，受到了人们的广泛关注。很多人认为，廉价的维生素B，是应对高血压的秘密武器！但它真的能成为高血压的“克星”吗？ 维生素B是一个复合的类别，包括多种不同的维生素成员，每种都在人体内发挥着重要的生理功能。

随着年龄的增长，免疫系统逐渐减弱，身体容易受到各种疾病的威胁。每年冬天都是感冒咳嗽高发季，家里的老人和孩子是重点保护对象，因为抵抗力比较弱，稍不留神就中招。除了坚持锻炼和良好的作息习惯外，健康饮食也是提高免疫力的关键。3种自带“青霉素”的菜，冬季要常 ...

维生素 B6 是人体必需的营养素之一，具有多种重要功能，但使用不当也可能产生一些副作用。其功能包括参与蛋白质代谢、促进神经系统发育、维持免疫系统正常等，副作用可能有神经感觉异常、胃肠道不适等。 1. 功能 参与蛋白质代谢：维生素 B6 能帮助身体将食物中的蛋白质转化为人体所需的氨基酸，从而支持细胞生长和修复。

1月23日，亨迪药业跌1.03%，成交额6934.20万元，换手率5.44%，总市值49.82亿元。 根据AI大模型测算亨迪药业后市走势。短期趋势看，连续3日被主力资金减仓。主力没有控盘。中期趋势方面，上方有一定套牢筹码积压。近期该股有吸筹现象，但吸筹力度不强。舆情分析来看，目前市场情绪悲观。

根据AI大模型测算东北制药后市走势。短期趋势看，该股当前无连续增减仓现象，主力趋势不明显。主力没有控盘。中期趋势方面，上方有一定套牢筹码积压。近期筹码减仓，但减仓程度减缓。舆情分析来看，目前市场情绪极度悲观。

维生素B2的缺乏常伴有其他营养素缺乏，如影响烟酸和维生素B6的代谢；干扰体内铁的吸收、贮存及动员，致使贮存铁量下降，严重时可造成缺铁性贫血。维生素B2缺乏还会影响生长发育，妊娠期缺乏维生素B2，可导致胎儿骨骼畸形。

【来源：山西药品监管】B族维生素是维持人体正常功能与代谢活动不可或缺的水溶性维生素，人体无法自行合成。且B族维生素是水溶性的，多余的B族维生素不会在人体内贮存，因此每天都需要补充。接下来一起了解B族维生素对人体的重要作用吧~ 一、生理功能 参与三大营养物质的代谢。 制造血液所需要的营养物质。

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通过检查，我发现他的肠胃内堆积了较多的毒素和未消化的食物残渣，导致肠道负担加重，免疫力下降，于是，我 推荐他每天食用苹果，尤其是带皮吃，帮助排毒和促进肠胃蠕动。

李阿姨今年59岁，在退休前是一名小学教师，退休后她与家人一起享受安逸的生活。她一向注重健康，保持良好的生活和饮食习惯。然而，最近她注意到自己的身体出现了异常变化：如皮肤干燥粗糙，还有些小红点出现，尤其是手臂和腿部感到不适，变得更加敏感，有时会瘙痒，而且感到异常疲惫。 心中满是疑惑的李阿姨思索着：“这是怎么回事呢？”虽然她平时饮食正常，为什么会出现这些症状？于是，她决定去医院看看。 在医院里，李阿姨 ...

2025年1月17日起，养乐多在中国市场（港澳台地区、广东省和海南省除外）陆续上市全新升级的养乐多500亿活菌型乳酸菌乳饮品低糖（简称“养乐多500亿产品”）。值此辞旧迎新之际，养乐多其他三款产品推出“福禄寿喜财”春节限定系列包装，洋溢着浓浓的喜庆氛 ...

一个6岁大的孩子，检查后发现维生素B1和B6显著缺乏；一个13岁的男孩，尿酸指标增高；一个8岁的孩子经常说腿疼，结果是扁平足……这些结果让妈妈们震惊不已，但却是儿童医院“6岁以上儿童体检”门诊常见的现象。孩子们看上去健康活泼，却“潜伏”着一些健康隐患 ...