在营养师的指导下,王先生调整了饮食结构:“减糖增纤”:减少精制碳水,选用低升糖指数(GI)的食物,如全谷物、豆类、和多样蔬菜;“优蛋白,少油腻”:增加优质蛋白来源,如鱼、鸡肉和豆制品,同时减少高脂高热量的食物;“轻断食+定时饮食”:每天限制进食时间,晚餐则提前至18:30,以避免夜间血糖飙升。
在南京市中医院内分泌科,医生陆源源主任的评估显示,W先生不仅面临显著的胰岛素抵抗,血糖问题已经达到糖尿病的标准,但由于目前只是轻微的糖代谢紊乱,只需要采取有效的干预,仍有可能实现临床缓解。W先生终于意识到,必须立即采取行动来改善自己的健康状况。
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经过详细评估,内分泌科陆源源主任提醒他,血糖已经达到糖尿病诊断标准,存在显著的胰岛素抵抗,但是目前处于轻度糖代谢紊乱,积极干预是有可能获得临床缓解的;如果不积极干预,糖代谢情况逐渐严重,并发症将早发。
今年印度铁矿石产量预计为2.879亿吨,增幅为1.2%。BMI预计,2025年以后,印度铁矿石产量增幅将下降,但在2034年产量有望达到3.065亿吨。 澳大利亚今年铁矿石产量有望增长2.5%,原因是矿山扩产和小项目投产,包括米纳拉尔资源公司(Mineral Resources)的昂斯罗(Onslow)铁矿和福蒂丘(Fortescue)公司的铁桥(Iron Bridge)铁矿。
编者按随着肥胖、糖尿病和代谢综合征的全球化流行,代谢相关脂肪性肝病(MAFLD)作为一种与代谢综合征密切相关的肝脏疾病,其发病率也在不断上升。然而,值得注意的是,即使在体重正常的人群中,MAFLD也并不少见。这种在体重正常个体中发生的MAFLD被称为 ...
“溜溜球效应”主要是指人从减重行为获益后,产生放松和自我奖励的心理,从而引发饮食失控。同时,脂肪细胞具有记忆效应,人一旦恢复不健康饮食,脂肪细胞会迅速恢复原状,进而引发体重反弹。
考虑到常用的人体测量学指标(如体重、BMI、腰围、WHR、体脂比等)与健康状况间相关联的局限性,目前国际上有多个肥胖症分期系统试图“以肥胖症相关疾病为中心”的方法来更精准地诊断和管理肥胖症患者,如埃德蒙顿肥胖分期系统、心脏代谢疾病分期以及以肥胖为基础的慢性疾病分期等。_no_filter_ ...
肥胖对女性生殖健康的影响,关系到每个女性当妈妈的权利。举个例子,28岁的小美结婚3年怀不上宝宝。检查发现,身高160cm的她体重85公斤,血糖血脂偏高,月经非常不规律,3到6个月才来1次。医生告诉她:“减掉30斤,好孕自然来。”经过大半年的努力,小美 ...
研究人员针对中国成年人开展队列研究,发现脂肪百分比(PBF)与前驱糖尿病风险呈非线性关系,PBF 超 29.5% 时风险大增,该成果对预防前驱糖尿病意义重大。 在健康管理领域,糖尿病及其前期状态 —— 前驱糖尿病,正逐渐成为全球关注的焦点。前驱糖尿病是指血糖水平高于正常,但又未达到糖尿病诊断标准的一种中间状态,表现为空腹血糖受损、糖耐量受损或两者兼具。据统计,2017 年全球约有 3.74 亿成年 ...
外媒3月12日消息:惠誉解决方案公司(Fitch Solutions)旗下研究部门BMI发布的一份报告显示,由于天气不利且需求不断增长,到2028/29年度,菲律宾国内大米产量缺口可能扩大至610万吨,这将使菲律宾受制于动荡的国际粮食市场。报告显示,菲律宾正面临“不断扩大的产量缺口”,预计2024/25年度缺口为350万吨,到2028年将进一步扩大至610万吨。2014/15年度的缺口为140万吨 ...