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Daniel Noboa obtuvo una victoria significativa en la segunda vuelta electoral, asegurando su mandato hasta 2029.

El Palacio Europa acogerá mañana sábado, 12 de abril, las primeras pruebas de la OPE de Bomberos para cubrir 28 plazas en el ...

Para empezar piensa que la vida útil de unas zapatillas de running no se mide tanto en los años que puedas llevarlas puestas como en la cantidad de kilómetros que has recorrido con ellas.

“Tenemos que comprometernos en hacer esos tres minutos: no es un lujo es una necesidad”, apunta. Lo ideal sería que dedicáramos de 5 a 10 minutos. Así puedes variar y practicar diferentes ejercicios.

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Trabajar sumas y restas en Infantil y Primaria es esencial para el desarrollo de las matemáticas en cursos posteriores. Pasar de contar con los dedos de la mano o con objetos (como se suele ...

Según la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG), realizar ejercicios de fortalecimiento varias veces a la semana mejora la capacidad de movimiento y reduce la dependencia. Prepararse ...

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A lo largo de numerosos trabajos, la neurociencia identificó una serie de ejercicios que pueden ayudar a mejorar la agilidad mental y retrasar el deterioro cognitivo. El Alzheimer es una ...

Mediante el Decreto 206/25, publicado el pasado jueves 20, el gobierno anunció el "desmantelamiento del club de la obra pública”. En buen romance, la normativa señala que la jefatura de ...

Este ciclo agotador puede afectar seriamente tu bienestar emocional. La buena noticia es que existen formas de romper con este patrón. A continuación, exploraremos ejercicios prácticos y efectivos ...