Untuk menjaga keseimbangan energi dan kesehatan, berikut urutan makanan yang tepat saat berbuka puasa dan sahur.

Meskipun buah-buahan umumnya dianggap sebagai makanan sehat, beberapa jenis buah dapat memperburuk kondisi asam urat karena kandungan purin atau fruktosa yang tinggi. Berikut adalah daftar buah yang ...

Sakit kepala saat puasa atau fasting headache bisa terjadi karena tidak adanya asupan makanan dan minuman dalam kurun waktu ...

Mengoleskan pelembap secara rutin dapat membantu mengunci kelembapan kulit yang mudah hilang selama berpuasa. Pilih pelembap dengan tekstur ringan tetapi memiliki kandungan seperti hyaluronic acid dan ...

Pelajari penyebab dan cara mengatasi sakit di bawah tulang rusuk kiri. Temukan solusi efektif untuk meredakan nyeri dan kapan ...