Bagi Anda yang insomnia bisa menerapkan 5 cara tidur sederhana berikut ini. Dijamin tidur jadi lebuh cepat dan nyenyak. Tidur yang berkualitas adalah kebutuhan utama bagi kesehatan tubuh dan mendukung ...
Insomnia adalah gangguan tidur yang ditandai dengan kesulitan untuk memulai tidur, mempertahankan tidur, atau bangun terlalu dini dan tidak dapat kembali tidur. Kondisi ini dapat bersifat akut (jangka ...
Panduan cara tidur dengan cepat dalam hitungan detik untuk atasi insomnia. Insomnia merupakan gangguan tidur yang ditandai dengan kesulitan untuk memulai atau mempertahankan tidur. Kondisi ini dapat ...
Liputan6.com, Jakarta Tidak bermaksud dramatis, tetapi cara Anda tidur bisa memengaruhi cara Anda menjalani hidup. Jika Anda tidur cukup, hari Anda bisa terasa lebih ringan. Sebaliknya, kurang tidur ...
Tidur di kelas sesekali wajar terjadi karena faktor kelelahan akibat terlalu banyak aktivitas pada hari sebelumnya. Namun, bagaimana jika anak selalu tidur di kelas? Bukannya mendapat ilmu, kebiasaan ...
TIDUR adalah suatu kondisi alami yang terjadi pada tubuh manusia di mana kesadaran berkurang sementara tubuh mengalami pemulihan dan perbaikan. Tidur sangat penting untuk menjaga keseimbangan fisik ...
Meski terdengar sepele, tidur siang ternyata dibutuhkan untuk anak-anak terutama siswa. Untuk itu, berbagai sekolah SD dan SMP di Indonesia ini memiliki program atau mata pelajaran tidur siang.
KOMPAS.com - Tidur siang bisa bermanfaat baik bagi tubuh siswa. Seperti di SMPN 39 Surabaya yang memperbolehkan para siswanya untuk tidur siang di kelas. Suasana tidur siang di sekolah ini, nampak ...
Akun Instagram resmi SMPN 39 Surabaya menjadi sorotan setelah membagikan video program tidur siang untuk siswa. Program ini bertujuan agar siswa lebih fokus belajar tanpa mengantuk di kelas. Video ...
JAKARTA, KOMPAS.com - Pemilik kucing peliharaan tak jarang memilih meringkuk atau tidur bersama kucing kesayangan di kasur mereka pada malam hari. Tidur bersama kucing peliharaan tak hanya menjadi ...
一些您可能无法访问的结果已被隐去。
显示无法访问的结果