Krämpfe sind nicht nur schmerzhaft, wenn sie häufig auftreten, können sie auf psychisch belastend sein. Mediziner Dr. Markus ...

Wer regelmäßig Sport macht, weiß: Es gibt zahlreiche Tricks und Tipps, um den Körper in Bestform zu bringen. Doch nicht alle ...

Die kleine Knolle ist sehr gesund und bringt viel Aroma mit sich. Doch es stellt sich eine Frage: Lässt sich die Schale denn ...

Frisches Gemüse enthält wertvolle Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe sowie sekundäre Pflanzenstoffe und lässt sich in Kürze ...

Bei Bananen gibt es zwei Lager: Die einen essen sie nur so lange, wie sie beinahe noch grün sind, die anderen erst dann, wenn ...

Ein Vitamin-B12-Mangel kann schwere Folgen haben – und bleibt meist lange unerkannt. Für welche Menschen ist das Risiko ...

Sie ist wieder da – die Hochsaison für Erkältungsviren. Kaltes Wetter, Stress, körperliche Belastung und eine ungesunde ...

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Bringen Sie Rindermist statt Mineraldünger aus, können Sie Kosten sparen. Unser Experte rechnet nach, was Rindermist kosten kann.

Vitamine sind essenziell für den menschlichen Körper. Doch gibt es Mikronährstoffe, die man besser nicht miteinander verbinden sollte? Diese und mehr Antworten.

Viele Frauen spüren in den Wechseljahren sinkende Energie und Stimmungstiefs. Die hormonelle Umstellung fordert Körper und ...

: In hektischen Zeiten suchen viele Menschen nach natürlichen Methoden, um Stress abzubauen. Abgesehen von bewährten ...