Jaga kolesterol tetap stabil dengan menghindari makanan tinggi lemak jahat Yuk, kenali makanan pantangan agar tubuh tetap ...

Faktor yang memicu kanker payudara tersebut satu di antaranya yakni pola hidup karena hal itu berpengaruh terhadap faktor ...

2. Kacang-kacangan dan Biji-bijian Kacang almond, kacang kenari, biji rami, dan biji labu merupakan sumber asam lemak ...

BENGKULUEKSPRESS.COM - Beragam cara bisa dilakukan supaya anak tumbuh cerdas dan sehat. Salah satunya dengan mengonsumsi ...

Peningkatan kesadaran akan pentingnya pengelolaan limbah organik dan keberlanjutan lingkungan semakin menjadi fokus banyak ...

Selain itu, apel juga mengandung antioksidan yang bantu melawan radikal bebas dan meningkatkan metabolisme. Konsumsi apel ...

Anda dapat menemukan vitamin B dalam makanan yang tidak diolah seperti daging telur sayuran berdaun hijau misalnya kangkung ...

Selanjutnya walaupun sedikit, harus tetap ada makanan yang dikonsumsi dengan komponen lengkap ada karbohidrat seperti nasi atau kentang, unsur lemak dan protein yang dapat diperoleh dari telur, ikan ...

Kenali ciri-ciri penyakit kolesterol tinggi dan cara mengatasinya. Pelajari gejala, penyebab, risiko, serta tips pencegahan untuk hidup lebih sehat.

Sembako termasuk ke dalam kategori kebutuhan primer manusia. Dikutip dari buku Ekonomi Dunia Keseharian Kita, Drs. Kardiman, ...

Untuk mencegah atau meredakan gejala asam lambung, penderita penyakit ini disarankan untuk menjalani gaya hidup sehat serta ...

TRIBUNGAYO.COM - Ada beragam manfaat kesehatan jika mengonsumsi buah alpukat setiap hari. Buah alpukat merupakakan makanan padat nutrisi yang memiliki keistimewaan dengan mengandung lemak, kalori, dan ...