但这场“忍饿修行”可不只是为了体重秤上的那几个好看的数字，已有越来越多的研究发现，饥饿感本身竟藏着一套“身体自修”机制。除了帮助瘦身塑形，还能调节免疫、延缓衰老，堪称养生界的隐藏高手。

Il y a dix ans déjà, une étude parue dans la revue Sleep révélait que les personnes dormant moins de 6 heures par nuit ...

2025年3月12日，科学家们在《科学转化医学》（Science Translational ...

为了揭开这层神秘的面纱，来自国外的研究人员踏上了探索之旅。他们以小鼠为研究对象，聚焦于大脑中控制饥饿和饱腹感的关键神经元，试图弄清楚大脑对能量状态的感知，究竟是如何影响外周免疫细胞的。经过不懈的努力，研究人员取得了重要突破，相关成果发表在《Science Immunology》上。

本期推荐：研究团队针对炎症性疾病中eNAMPT异常分泌的调控机制展开攻关，发现LPS通过NLRP3炎症小体激活NEDD4介导的NAMPT泛素化 ...