各省、自治区、直辖市人民政府，国务院各部委、各直属机构： 国家发展改革委、体育总局《关于建设高质量户外运动目的地的指导意见》已经国务院同意，现转发给你们，请认真贯彻落实。 户外运动主要是指以自然或户外环境为依托的体育运动，一般包括 ...

健身和运动可以让我们离疾病更远，离健康和快乐更近，但是如果健身和运动的时候方法不得当的话，健身有可能会变成伤身。那么，如何正确运动？专家来支招。（《健康之路》 20250210 用对方法巧锻炼 3） ...

在冰天雪地中滑冰滑雪，在碧海蓝天中冲浪潜水，在幽静山谷中越野攀岩……刚刚过去的春节假期，许多居民走出家门，享受 ...

发展户外运动是满足人民群众日益增长的运动健康需求、推动全民健身及相关体育产业发展、培育新的经济增长点、促进绿水青山向金山银山转化的重要举措。为加快建设高质量户外运动目的地，推动户外运动产业高质量发展，近日，国务院办公厅转发国家发展 ...

近年来，随着人们健康意识的提升和生活质量的不断改善，户外运动逐渐成为一种流行的生活方式。我国对户外运动产业的关注也日益加强，特别是在促进全民健身、推动生态文明建设和经济高质量发展方面，户外运动都发挥着重要作用。自2022年起，国家发展 ...

近日，国务院办公厅转发国家发展改革委、体育总局《关于建设高质量户外运动目的地的指导意见》（以下简称《指导意见》）。 《指导意见》提出，发展户外运动是满足人民群众日益增长的运动健康需求、推动全民健身及相关体育产业发展、培育新的经济增长 ...

不然发育都会出问题，而且长期睡眠不足，记忆力注意力都会出问题。 2、最起码得走五千步吧？属于基本运动量了。 3、每天得晒会儿太阳吧？总得有半个小时到一个小时的娱乐吧？ 如果这些基本问题都达不成共识，你绝对会把自己孩子给折腾死。 太多人就是 ...

2.考生应具备国家一级运动员（含）以上运动技术等级称号（等级证书审批日期为2015年1月1日至2025年3月10日）。考生运动等级以“国家体育总局运动员技术等级系统”公示的数据信息为准。 3.不在兴奋剂违规禁赛期内。 4.考生本人的运动员技术等级项目应与报考 ...