Nyeri haid biasanya disertai kram dan menyebar ke punggung hingga paha. Berikut titik pijat untuk hilangkan nyeri haid ...

Salah satu titik pijat untuk meredakan sakit kepala terletak di kedua sisi pelipis. Titik ini dikenal dengan titik Taiyang (M ...

Titik refleksi kaki yang perlu kamu ketahui. Misalnya saja titik refleksi untuk mengatasi sakit kepala atau permasalahan ...

Simak tips dan trik melakukan gerakan core yang cocok untuk otot perut. Bikin postur ideal tanpa harus nyeri punggung.

Kenali jenis kelainan tulang belakang penyebab gejala penanganan efektif Temukan solusi terbaik untuk kesehatan tulang ...

Jakarta (ANTARA) - Saat bekerja terkadang berjam-jam berlalu tetap duduk di satu tempat, mata terpaku pada layar, bahu merosot, dan punggung perlahan melengkung menjadi bungkuk, hal itu dapat ...

Namun, kebiasaan ini bisa menimbulkan masalah kesehatan yang serius, salah satunya adalah nyeri punggung. Rasa sakit di bagian punggung bawah hingga tengah bisa muncul akibat tekanan terus-menerus ...

BABELPOS.ID - Saat bekerja terkadang berjam-jam berlalu tetap duduk di satu tempat, mata terpaku pada layar, bahu merosot, dan punggung perlahan melengkung menjadi bungkuk, hal itu dapat membahayakan ...

Nyeri dada akibat jantung umumnya terasa seperti tekanan, sesak, terimpit, atau berat di bagian dada. Rasa nyeri ini sering kali membuat penderitanya merasa tidak nyaman dan gelisah. Sebaliknya, nyeri ...

Tips mencegah nyeri punggung bawah saat mengemudi, termasuk jarak kemudi dengan tulang dada, sudut kursi mobil, dan peregangan. Menyelipkan bantal di antara punggung bawah dan kursi, minum air yang ...

Gejala awal saraf kejepit mungkin hanya berupa rasa nyeri ringan sehingga tanda ini kerap diabaikan. Namun bila terus ...

Sakit punggung pada wanita muda merujuk pada rasa nyeri, ketidaknyamanan, atau kekakuan yang terjadi di area punggung, mulai dari leher hingga tulang ekor. Kondisi ini dapat bervariasi dari rasa sakit ...