Uzman doktorlar sahurda yenilen birçok içeceğin gün boyunca susuzluğa engel olarak tokluk hissini arttırmış olduğunu ve ...

Farklı yemek türleri için içecek seçimi yaparken protein kaynağına dikkat etmek gerekir. Kırmızı et içeren yemekler, ...

İftarda bu iki kurala dikkat: Sindirimi kolay yiyecekler tercih edin ve yavaş yiyin ...

Ramazan ayında reflü sorunu yaşayan kişilerin, mide asidini artırmayacak ve reflü şikâyetlerini tetiklemeyecek şekilde ...

Ramazan ayında oruç tutmaya hazırlanan Müslümanlar, 2025 imsakiye için araştırmalarını sürdürüyor. Özellikle Kayseri’de ...

Ramazan ayında oruç tutmaya hazırlanan Müslümanlar, 2025 imsakiye için araştırmalarını sürdürüyor. Özellikle Diyarbakır’da ...

Gluten hassasiyeti olanlar için ideal bir kahvaltı alternatifi sunan bu karabuğdaylı krep tarifi, sadece sağlıklı olmakla ...

Ramazan ayında sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü açısından dikkatli olunması gerektiğini belirten Diyetisyen Ceyda Demirel, ...

Son günlerde yemek yerken vücut pozisyonunun iştah ve sindirim üzerinde etkili olabileceğini iddia eden paylaşımları çok sık ...

Son Dakika Sağlık Haberleri - Diyetisyen Sıla Yeşilyaprak, Dünya Obezite Atlası'na göre, 2030 yılında Türkiye'nin en yüksek ...