即使在未患痴呆症的健康个体身上，衰老也会带来显著的认知功能减退和神经退行性改变 [10]。 我们总把「反应变慢了，记性变差了」当成大脑衰老的表现，其实并不完全正确。许多我们平时容易忽略的小变化，才是大脑发出的衰老预警信号。