Au fil des années, les amitiés peuvent devenir de plus en plus difficiles à entretenir. Un rituel hebdomadaire pourrait être ...

Tremblements, fatigue, anxiété... Que se passe-t-il vraiment quand on est atteint de Parkinson ? On décrypte à l'occasion de la Journée mondiale de la maladie qui se tient ce vendredi 11 avril.

On a parfois du mal à profiter de l’instant présent en se débarrassant des craintes ou des regrets. Voici une méthode inédite ...

Bienveillance, empathie, générosité… Sans ces qualités, aucune relation affective épanouissante. Mais attention à la ...

N’importe quel sportif ou joueur aura à cœur de défendre son côté compétitif comme une qualité et un indispensable de leur ...

Ce silence intermittent n’a rien d’anodin : il révèle souvent un désintérêt maquillé derrière un semblant de présence. Ce ...

Parler de sexualité vous met mal à l’aise, voire vous angoisse ? Cette réaction peut être plus profonde qu’un simple blocage : elle peut cacher une véritable phobie.

C’est scientifiquement prouvé : écouter cette musique permettrait de lâcher prise jusqu’à tomber dans les bras de Morphée.

Quand nos enfants dépassent les limites, nous sommes parfois démunis. Une alternative à la punition, proposée par une experte, aide à imposer des règles d'une autre façon.

Vous repoussez sans cesse l’heure du coucher, malgré la fatigue ? Ce comportement porte un nom : la procrastination du ...

Largement étudiés en psychologie, les mécanismes permettant d'intérioriser des normes sociales montrent que certains modes ...

L’addiction au shopping, aussi appelée oniomanie, est un réel trouble qui peut être lourd de conséquences. On vous en dit ...