أثبتت بعض الأبحاث خطر أدوات المطبخ البلاستيكية السوداء إذ يمكن أن تتسرب منها بعض المواد الكيميائية الضارة بسبب الحرارة خلال ...

نظرت رسالة بحثية جديدة في العلاقة بين تناول الأطعمة شديدة المعالجة والصدفية وتبين من خلالها أن الأطعمة شديدة المعالجة قد ...

دراسة حديثة تسلط الضوء على فوائد الصيام لصحة الأوعية الدموية بعد الاهتمام الشديد من الأطباء فيما يخص العوامل التي تقلل من خطر ...

تعزز دراسة جديدة الأدلة الحالية حول العلاقة بين القهوة وميكروبيوم الأمعاء إذ يمكن أن تعزز القهوة نمو البكتيريا المفيدة في ...

تناول الأطعمة المقلية عند الإفطار قد يؤدي الى أضرار عديدة خاصة بعد الصيام، وتناول الكثير منها يمكن أن يؤثر سلبًا على صحتك.

الاهتمام بحجم وجبات الطعام التي تتناولها يمكن أن يساعد في تقليل الإفراط في تناول الطعام. يتناول المقال بعض النصائح لقياس حجم ...

شوربة العدس الرمضانية هي واحدة من الأطباق التقليدية التي لا تخلو منها موائد الإفطار خلال شهر رمضان، فهي تجمع بين القيمة ...

يشاركنا د. ضياء المبيضين بنصائح عملية لمساعدة المرضى على اتخاذ قرارات صحية تقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية من خلال طرق ...

من الصعب تقييم بروز العمود الفقري أو تشوهاته من غير فحص سريري وإجراء صور شعاعية. ابنك في مرحلة نمو، وما لديه قد يكون ذا أهمية ...

وجدت دراسة أن أنواعًا مختلفة من منتجات الألبان يبدو أنها تؤثر على ميكروبيوم الأمعاء بشكل مختلف، إذ قد يكون الحليب يدعم صحة ...

انخفاض الرغبة الجنسية يمكن أن يكون نتيجة لعدة أسباب، ولذلك من المهم تحديد السبب المحتمل لمشكلتك من أجل اتخاذ الخطوات الصحيحة ...

المكرونة بالبشاميل من الوصفات اللذيذة والتي تشتهر بشكل خاص على السفر المصرية، نقدم لكِ هنا وصفة مكرونة بالبشاميل صحية وشهية، ...