أنهى طالب حياته شنقًا في مروحة سقف غرفة نومه بمنزل أسرته، بجرجا جنوبي محافظة سوهاج، وكشفت والدته غموض الواقعة. تلقى مأمور مركز شرطة جرجا إشارة من مستشفى جرجا العام بوصول "صالح. م" 19 ...

في الماضي، كانت تسريحة الريترو مرادفة للأناقة الراقية، وكانت مفضلة لدى أيقونات الجمال مثل جاكلين كينيدي، وصوفيا لورين، ومارلين مونرو، وتميزت بخصلات متموجة وكثيفة ولفات ضخمة. برزت تسريحة ا ...

تُعدّ تسريحة الكعكة الفوضوية من أكثر التسريحات رواجاً بين النساء والفتيات في المواسم كافة، لا سيما خلال فصل الصيف كونها مريحةً وأنيقةً، وفي الوقت نفسه تمنحك إطلالةً حيويةً ونابضةً بالحياة ...

أعاني من مشكلة الاستيقاظ من النوم بعد ساعات قليلة من النوم، وعدم القدرة على النوم مرة أخرى، حتى في حالة الإرهاق الشديد والحاجة إلى النوم، وذلك لفتره تصل إلى أسبوعين. وللتوضيح: أعاني من بعض ...

لا بد أنك صادفت هذا القول الشائع الذي يقول إن النوم مبكرًا والاستيقاظ مبكرًا يجعل الشخص يتمتع بصحة جيدة وثراء وحكمة، ومع ذلك، شككت نتائج دراسة جديدة في هذا القول الشائع، حيث وجدت دراسة فحصت ...

تقول دراسة أعدها باحثو كلية لندن، إن النوم ليلاً والاستيقاظ باكراً يجعل الإنسان في حالة نفسية جيدة، مشيرة إلى أن مشاعر السعادة تبلغ ذروتها في الصباح، بحسب موقع «مينتل هيلث». وفي المقابل تتر ...

ننشر دعاء القلق من النوم وأدعية للتخلص من الأرق والاضطراب الليلي حيث يُعد القلق أثناء النوم من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثير من الناس، حيث يمكن أن يتسبب في الأرق، والتعب، والتوتر، ...

استشارتي هي: أعاني من كتمة أو ضيق بالتنفس، لكن ليس باستمرار، يزول ويأتي، وثقل أو خمول بالرجل اليسرى، وأحيانا وأنا نائم، أو عند النوم تحديداً أحس بضيق بالتنفس، وكأن النفس ينقطع، ما سببه وما ...

إذا كنت من بين الذين يتناولون الميلاتونين للمساعدة على النوم، فقد تعلم أن الآثار الجانبية للميلاتونين قد تشمل أحياناً الصداع والغثيان. ولكن هل يمكن للميلاتونين أن يسبب أحلاماً سيئة أيضاً؟ ...

من تصفيفات الشعر التى تمنح إطلالة ناعمة ومثالية للشعر، تصفيف غرة طويلة على الجبهة مع قص الشعر لطبقات، وهي من الإطلالات الحيوية المناسبة لأجواء الاحتفال بعيد الحب. من اتجاهات الشعر الرائجة ف ...