“肝属木，应于春季”，肝气通达，身体才会轻松、精力充沛；肝气受损，人很容易出现疲劳困倦、眼干目涩等不适。 而在饮食药膳方面，可食用一些养肝柔肝、疏肝理气的药材和食品，如白芍、枸杞、花生、红枣等均是不错的选择。

此外，应减少雨雪天气出门、减少厚重却不保暖衣服叠穿。“老年人外出走路时不要迈大步，要小步走，同时注意穿着，太长或太宽的衣裤、磨损严重的鞋子，都可能增加跌倒的风险。”北京积水潭医院创伤骨科主任医师李庭建议。

今日迎来立春节气。立春是二十四节气之首，“斗指东北，维为立春，时春气始至，四时之卒始，故名立春也”。立，是“开始”之意；春，代表着温暖、生长。立春乃万物起始、一切更生之义也，意味着新的一个轮回已开启。在传统观念中，立春有吉祥的涵义。立春三候《月令七十 ...

春节假期，放松心情、享受休闲，有不少人选择沉浸在手机游戏、社交媒体和各种应用中。然而，长时间低头看手机，手腕和指关节的疲劳感渐渐显现，很多玩家在游戏后会感到手腕的胀痛。为此，我们整理了一系列简单有效的动作来帮助大家舒缓疲劳，让你在玩乐与健康之间找到平 ...

过年期间，急性肠胃炎、胃食管反流、急性胆囊炎、急性酒精中毒等患者明显增多。浙江省人民医院急诊医学科主任助理、副主任医师周晟昂提醒大家，享受节日喜庆的同时，千万不要忽视这些“节日病”，出现以下病症建议尽早就诊。

血压是诊断和管理多种疾病的关键生命体征，但传统的诊室间歇性血压测量方式存在局限性，无法准确全面评估患者血压状况，可能导致高血压误诊和疾病管理不当。相比之下，非侵入性、无需用户主动参与的被动式血压测量方法，能在日常环境中多次测量，有助于早期发现异常血压模式和改善心血管疾病风险分层。目前的无创血压测量设备主要基于袖带，长时间使用或睡眠时使用会给患者带来不便，且用户操作不当易导致读数错误。而无袖带血压测 ...

上海，是体育文化的繁荣之地让我们一同走进这座城市的体育世界聊聊那些与上海息息相关的体育闲话2024-2025中国排球超级联赛季后赛A级第一阶段比赛已经结束上海女排顺利晋级四强赛按照赛程季后赛第二阶段比赛将在2月8日重燃战火让我们预祝上海女排的姑娘们取 ...

美国前陆军特种部队Randy Anderson日前接受YouTuber Jesse Michels访问，透露他曾在服役期间被带往位于印第安纳州的一处地下神秘区域，在里面亲眼目睹了来自外星的科技，包含一颗会悬浮于空中的金属球体，和一个能够 ...

史都华30日面对溜马队比赛中，在第2节还剩8分45秒时以右前臂推溜马的布莱恩（Thomas Bryant）将对方撞倒在地，遭吹2级恶性犯规驱逐出场。

这或许是香港犯罪史上最奇葩的命案之一： 一名12岁小女孩，以极其吊诡的方式陈尸楼梯间一只脸盆中，刚开始邻居和探员都认为，女孩是自己玩耍不慎溺死。谁知医院的医生检查后却认为，女孩的死或许并不单纯。

春节假期已然开启。这个冬天，冰雪游成为四川吸引八方游客的秘籍。作为南方滑雪首选之地，四川于2024年12月启动了2024“冬游四川”消费季活动，重点推出滑雪场、特色温泉、重点旅游度假区等7类优质冬季旅游产品，重磅推出1.5亿元文旅大礼包，更是为这个春节假期的冰雪游增添了一把火。 滑雪是一项古老的冬季运动，是早期人类生存的一项技能。随着社会的发展、人们生活水平的提高，滑雪运动已成为深受广大民众喜爱的 ...

扬子晚报网1月28日讯（记者 闫春旭）除夕，中国“独臂船长”徐京坤从南大西洋上为扬子晚报读者和紫牛新闻用户发来春节祝福视频。徐京坤正在参加2024旺代单人不间断环球帆船赛，78天里航行了20000多海里，跨越了大西洋、印度洋、太平洋，如今又到达了南大西洋，预计正月十五日到港。他在视频中说：“祝大家蛇年行大运、一帆风顺。在新的一年里，大家都能完成自己的梦想。感谢扬子晚报/紫牛新闻对我们的长期关注和报 ...