关注这些问题的人不在少数，近年来，越来越多的研究开始探讨夜间灯光对人类健康的影响。除了影响血糖代谢，夜间灯光的暴露还可能导致心血管健康问题以及体重的增加。2022年，来自美国西北大学的研究指出，开灯入睡可能会损害心脏功能。该研究招募了20名健康的年轻人，进行了两晚的睡眠实验，可以简单理解为：在昏暗光线与中等光照下进行对比。结果显示，夜间暴露于较亮光线的参与者，心率增加，警戒状态提高，这对心脏的长期 ...

现在的年轻人，买房基本上都会考虑刚需。大房子谁都喜欢，但是高昂的房价让人不得不面对现实。刚需户型，就代表着卧室 ...

卧室吊灯的安装与选择是一门科学而又充满艺术感的学问。在这个最私密的空间中，吊灯不仅是照明的工具，更是营造氛围 ...

我上次去医院回来，也给孩子买了几盒眼贴，让孩子时常用着。多热敷眼睛有助于帮助眼周围的血液循环，起到减少眼疲劳的作用。在家的时候，也可以睡前给孩子用40℃左右的热毛巾热敷眼睛十分钟，或者用热鸡蛋，都能起到一样的作用。在学校，孩子课间休息的时候，把手搓热 ...