【#平时熬的夜周末补觉有用吗#?】#周末多睡会儿有助于降低抑郁风险# 很多人会在周末睡个懒觉,补上平时欠下的“睡眠债”。研究者发现,周末多睡一两个小时,有助于降低抑郁风险。然而补觉虽好,并非多多益善,如何补觉更健康?平日如何提高睡眠质量?详戳↓↓ ...
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来自MSN多吃面条对“胰岛”不好?提醒:若想降血糖,平时少吃5种食物赵先生是一家大型公司的会计,单位每年会组织员工体检。去年体检中赵先生空腹血糖值达到了6.5,医生认为是糖尿病前期,建议平常少吃碳水一类的主食。不过,作为一个典型的北方汉子,赵先生对于面食一类格外热衷, ...
潇湘晨报 on MSN1 天
复旦大学研究:平时熬的夜,周末可以补回来辛苦工作一周后,很多人会在周末睡个懒觉,补上平时欠下的睡眠债。 (图片由AI生成) 其实,周末补觉的好处不只这一个,我国的研究者发现,周末多睡一两个小时,有助于降低抑郁风险。 生命时报综合专家观点,告诉你周末补觉的正确方法。 周末补觉1~2小时最佳 ...
针对河南新乡工程学院“要求学生平时没课时不要在寝室睡懒觉”“强制课间操”等网传信息,2月21日,新乡工程学院官方微信号发布情况说明,称网传信息不属实。 网传新规 ...
央视网消息: 2月21日,新乡工程学院发布情况说明,近日,有网民在抖音、小红书等平台发布该校“要求学生平时没课时不要在寝室睡懒觉(白天8点至晚11点)”“强制课间操”等信息。对此,学校高度重视,立即展开调查。经调查核实,学校教务处及其他部门从未发布过此类规定,网传信息不属实。学校现已向全体学生进行了澄清。
大家可以看看上图刚买回家的样子,后排腿部空间肉眼可见的大,而且坐满人之后尾箱还可容纳527L物品,比家里那台SUV还能装,平时我直接放到第二排(1117L容积),给父母开的小卖铺送货,什么啤酒、饮料、蔬菜一趟就能搞定,除了侧滑门进出方便,它的尾门开启 ...
在浙江省磐安县“江南药镇”新渥镇的中心,有一家名叫“群星”的零售店,它位于镇中心一处三岔路口,日常人流量就大,遇到镇上赶集时,生意更是异常火爆。
来自MSN4 天
平时多运动或更有利健康?医生发现:坚持运动和不运动确实不一样你有没有注意到,身边有些年长的人,看起来比同龄人更健康,甚至比年轻人还要精力充沛? 有些人说,年纪大了就应该多休息,避免运动伤了身体,而有些人则认为,坚持适量运动,反而能保持身体的活力。
座谈会备受关注的是阿里巴巴创始人马云出席,过去5年马云因为“炮轰监管”而低调行事,一度长居日本,回国后也极少露面,他的动向逐渐被中国民营企业家看作“政治风向标”。
本报汕尾讯 (通讯员 善组轩)新春伊始,位于广东汕尾市海丰县的深汕合作拓展区项目工地上,一派热火朝天的景象,70余名干部在项目一线落实征地拆迁、协调施工现场、监督施工进度,全力推动项目建设。“市委坚持实绩导向考察识别干部,在‘百千万工程’这个大赛场上,大家都铆足了干劲。”近日,海丰县委书记郭文炯说。
2月6日上午8时许,位于集美的信泰汽修杏东中学店刚开门,已有车主在门口等待取车。“初八门店爆满,有80多台车到店维修,差不多是平时的2倍。”现场负责人吴先生说道。 春节长假,自驾出游的市民游客明显增多,出行前后,车辆保养、维修需求出现高峰。“ ...
大皖新闻记者注意到,故障发生后,平时乘坐地铁10号线的南京市民最关心的问题是2月6日早晨上班路要怎么走? 2月6日凌晨1点多钟,“南京地铁 ...
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