許多人都面臨著夜間失眠和腿部抽筋的困擾，並影響到日常生活，讓人感到焦慮和無助。有營養師指出，失眠可能對情緒和整體健康造成負面影響，腿部抽筋的頻繁發作亦有可能是骨骼出現問題。為了緩解這些困擾，推介補充12種富含鎂的蔬菜，這不僅能幫助改善睡眠質量，還能有 ...

不少網友覺得飯店附設的「按壓式吹風機」很不方便。（示意圖／資料照） 旅遊時不少飯店或旅館都會附洗漱用品供住宿的房客使用。近日，一名 ...

不少網友認為按壓式吹風機超級難用。（示意圖／記者鄺郁庭攝） 網搜小組／劉維榛報導 許多人出遊住宿，最討厭看到房內 ...

很多人也試過小腿抽筋，通常一會兒便會消退，但若在睡覺時突然抽起來，就可能令人痛醒，有時甚到早上小腿依然仍有點抽痛。睡覺時小腿抽筋通常是血液循環不良所致，若你經常也有此情況，只要在睡前做2招伸展動作，就能預防抽筋發生。

超級多人嫌棄這種吹風機，那是因為你不知道他為什麼做成這種開關和固定鎖在牆上，這種開關你放手就不繼續送電，降低了你因為手潮濕被觸電的 ...

印第安韋爾斯網球大師賽展開，日本名將錦織圭4年來首戰這項ATP 1000分級別賽事，雖然比賽途中戰至抽筋，但仍以盤數2比1險勝西班牙的蒙拿，取得晉級席位。日本前球后大坂直美亦在此項賽事復出，惟首圈不敵哥倫比亞的奧蘇露，無緣晉級。