北京时间1月31日凌晨，欧联杯联赛阶段的第8轮迎来一场备受关注的比赛。荷甲豪门阿贾克斯主场2-1战胜加拉塔萨雷，成功晋级淘汰赛附加赛。前利物浦队长乔丹-亨德森首发出场并踢了77分钟，表现可圈可点。然而在比赛前，他向俱乐部提出要求离队，并甚至拒绝佩戴队长袖标。

北京时间1月31日凌晨，欧联杯联赛第8轮上演一场焦点战。荷甲劲旅阿贾克斯主场2-1战胜加拉塔萨雷，成功晋级淘汰赛附加赛。前利物浦队长乔丹·亨德森首发出场并踢了77分钟，在比赛中表现可圈可点。然而，在比赛前，他要求离开俱乐部，并且拒绝了佩戴队长袖标。

周日下午伯恩茅斯在主场以0-2不敌利物浦，进攻效率低下成为球队失利的主要原因。 穆罕默德·萨拉赫梅开二度，帮助利物浦击败了顽强抵抗的对手。伯恩茅斯错失多次得分良机，未能从这场强强对话中至少拿到一分。

糟糕的成绩，让杰拉德选择了主动辞职。 媒体透露，杰拉德因个人原因提出辞职，未来可能继续在沙特联赛担任其他职位。 在双方达成协议之后 ...

直播吧01月30日讯 据英国快报报道，杰拉德回国将向英国政府交税1000万镑。 杰拉德于今日下课，离开他在沙特达曼协作的教练工作岗位，除了丢了 ...

北京时间1月30日，44岁杰拉德辞去达曼协作主帅职务。

亨德森正在与摩纳哥商谈自由转会事宜，他将离开阿贾克斯。这位34岁的前利物浦队长据悉渴望在周二的转会截止日期前完成转会。摩纳哥正在寻找一名经验丰富的中场球员，希望签下亨德森，但由于他的年龄，他们不愿意支 ...

近日，美国运动健康网站Men's Health就邀请了美国马拉松金牌教练菲茨杰拉德，总结了一套适用于冬季特别是休假期间的训练套餐。 这套训练方法再搭配上合理的饮食习惯和作息时间，当蛇年的路跑赛季拉开大幕，跑者们会发现自己的身体处在一个意想不到的良好 ...