今日语录：人生的上上签：爱自己，爱财爱己，风生水起大家好，我是乔宝，日子不紧不慢，每天好好吃饭！这段时间就狠狠给孩子养养脾胃吧！经典的南瓜山药小米粥，这样煮，孩子很难不喜欢。下面是南瓜山药小米粥的制作过程：需要准备食材：南瓜、山药、小米、红枣、枸杞把 ...

俗话说“一日之计在于晨”，早餐吃得好，才能精力充沛迎接新一天！还在纠结早餐吃什么？试试这5款高蛋白早餐，简单快手又营养，轻松搞定早餐难题。 鸡蛋是优质蛋白质的重要来源，卤鸡蛋更是方便又美味。