富含各种维生素，美容、润肤、美白又瘦身，润肠通便。连吃三天，腰带很快就瘦几个扣眼。 亲测效果不错：） 黄瓜配西红柿柠檬水用料 黄瓜 2-3根 柠檬 1个 西红柿 2个 黄瓜配西红柿柠檬水的做法 ...

芹菜具有平肝降脂，扩张血管，养血补虚，清热解毒，含有利尿成份，是降压降脂佳品。但是，北方的芹菜，比较大只，一般芹菜叶是不做到菜里去的，都抛弃了，实在可惜。 而且，富含铁元素，常吃可以避免皮肤苍白干燥，面色无华。目光有神，头发黑亮。