Sukoharjonews.com – Tahukah Anda bahwa beberapa buah dapat memberikan keajaiban bagi kesehatan pencernaan Anda? Dipenuhi dengan serat, enzim, dan nutrisi, 10 buah untuk pencernaan ini dapat menjaga ...

Menjaga daya tahan tubuh sangat penting agar kita tidak mudah sakit dan tetap berenergi dalam menjalani aktivitas sehari-hari. Salah satu cara alami untuk meningkatkan sistem imun adalah dengan ...

Liputan6.com, Jakarta Buah-buahan merupakan sumber alami vitamin, mineral, dan serat yang sangat baik bagi kesehatan tubuh. Namun, sayangnya masih banyak orang yang kurang tertarik untuk ...

Dilansir dari healthline.com pada Rabu (5/2/2025), meskipun mengurangi gula penting, Anda tetap bisa menikmati buah-buahan yang kaya akan nutrisi tanpa khawatir akan kandungan gula yang tinggi.

Pisang adalah buah yang populer, namun cepat busuk karena menghasilkan gas etilen yang mempercepat pematangan. Kulitnya berubah dari kuning menjadi cokelat dalam waktu singkat, terutama jika disimpan ...

PIKIRAN RAKYAT - Buah-buahan merupakan sumber nutrisi penting selama kehamilan, karena mengandung berbagai vitamin, mineral, dan serat yang mendukung kesehatan ibu dan perkembangan janin. Dilansir ...

Kalori: 99 Protein: 1,4 gram Karbohidrat: 24,7 gram Lemak: 0,6 gram Serat: 2,6 gram Gula: 22,5 gram Vitamin C: 67 persen dari kebutuhan harian Tembaga: 20 persen dari kebutuhan harian Folat: 18 persen ...

Meski rasanya manis, buah yang kaya akan serat ini memiliki kalori yang relatif rendah, sehingga sering digunakan sebagai makanan diet. Dikutip dari alodok dalam 100 gram nanas terdapat sekitar 40 ...

Masker pisang juga dapat membantu meremajakan kulit dan menyamarkan noda hitam. Cara menggunakan: Haluskan satu buah pisang matang dan aplikasikan ke wajah. Diamkan selama 10-15 menit, lalu bilas ...

Salah satu tradisi yang selalu hadir adalah kehadiran hidangan keberuntungan, buah-buahan, dan bunga yang melambangkan harapan baik untuk tahun yang akan datang. Selain hidangan, buah-buahan dan ...

Rasanya yang manis dan segar membuat buah mangga sering masuk ke daftar makanan yang diinginkan oleh ibu hamil. Buah berwarna kuning cerah ini kaya akan kandungan betakaroten, vitamin A, vitamin C ...

Baru-baru ini, Taste Atlas, platform penjelajah rasa ternama, merilis daftar 10 salad buah terbaik di dunia. Menariknya, rujak dan asinan dari Indonesia berhasil masuk dalam daftar tersebut, menduduki ...