ミドル～シニア層の日本人にとって、真に有効な健康習慣とは？　あなたの「老化時計」の進み方を大きく変える、「食事」「運動」「ライフスタイル」について、最新研究の成果から解説。「健康の常識」をアップデートする新連載！

ごはんが欲しい時、撫でて欲しい時、自分の都合でしか近寄ってこない猫。あまりのツンデレぶりに業を煮やし、抱き上げようとすると一目散に消え去る。飼い主の自分は、本当に愛されているだろうか。不安になる片思い気味の飼い主に、猫が飼い主に心を許しているかどうか ...

国を代表する減量クリニックで、平均16キロ減を実現した方法。食事を楽しみながら、空腹感に悩まされることなく体重を減らす科学的アプローチ。無理なく体重を維持するための秘密は、「食べたいときに食べ、満たされたらやめる」だけだった！

猫はなぜ、「おすわり」ができないのか。人の言葉はわかるのか。言葉を理解し、こちらの意図を理解してくれているように見えるのに、おすわりをしない、呼んでも来ないは、なぜなのか。動物行動学のプロが、猫の不可思議な行動をすべて説明します。

映画『ジョーズ』に登場した、巨大で恐ろしい人食いザメに代表されるサメのイメージ。流線型の体と長い背びれをもった、美しいシルエット。どちらもサメの典型的なイメージだ。しかしそれだけではない。食卓に上るサケやサンマ、アジなどの硬骨魚類とはことなった軟骨魚 ...

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「今回は魔が差した」「いつかやると思っていた」……その印象に個人差はあっても危機的状況であることは確かだ。14日、放送倫理・番組向上機構（BPO）の放送倫理検証委員会は、中国出身女性のインタビューを不適切に編集・放送した『月曜から夜ふかし』（日本テレ ...

このタイミングで、より多様な記事を発信していこう、さらに多くの読者に（現代）新書の存在を知ってもらおう――そうした思いで、noteをスタートさせました。

ミドル～シニア層の日本人にとって、真に有効な健康習慣とは？　あなたの「老化時計」の進み方を大きく変える、「食事」「運動」「ライフスタイル」について、最新研究の成果から解説。「健康の常識」をアップデートする新連載！

現在、日本人男性がいちばんかかりやすいがん――それが、ほかでもない前立腺がんです。国立がん研究センターがん情報サービスによれば、前立腺がんの罹患数は、近年、トップの座を占め続けていると推測されています。長く、よい状態を保って生きていくためには、患者さ ...

三幸製菓といえば、1977年発売の「雪の宿」や、雪の宿の2年前である1975年発売の「ぱりんこ」、「丸大豆せんべい」など米菓をイメージする人が多いと思います。米菓でロングセラーを生み出している、業界2位の企業。以前、雪の宿で取材をさせていただきました ...